Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
martinmroc martinmroc • 3. februára 2024 o 11:38 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Celú zimu to bolo cvičenie s vlastnou váhou a činkami, dnes som to už začal cítiť na bajk 😊 Mám teda čo doháňať 😀

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:15:20
landscape Nastúpané
385 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 69,9 km/h
Výkon 153 W -
Tepová frekvencia 171 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 769 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinmroc martinmroc • 2. júna 2026 o 9:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 48,2 km
schedule 01:43:03
landscape 154 m
martinmroc martinmroc • 28. mája 2026 o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 55,4 km
schedule 02:03:05
landscape 342 m
martinmroc martinmroc • 29. mája 2026 o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,8 km
schedule 01:10:13
landscape 455 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
sprint cerveny most sprint cerveny most open_in_new
0,41 km  2.8 %
 01:18
19,1 km/h
19,1 km/h - 142 bpm 00:39
38,2 km/h
Vojenska nemocnica - odb. Zbojnicka Vojenska nemocnica - odb. Zbojnicka open_in_new
10,81 km  2.1 %
 33:45
19,2 km/h
19,2 km/h - 168 bpm 22:26
28,9 km/h
Červený most (kruháč) - Biely kríž (parkovisko) Červený most (kruháč) - Biely kríž (parkovisko) open_in_new
14,55 km  2.2 %
 47:33
18,4 km/h
18,4 km/h - 170 bpm 34:37
25,2 km/h
Vojenská nemocnica - Biely kríž Vojenská nemocnica - Biely kríž open_in_new
14,68 km  2.2 %
 47:27
18,6 km/h
18,6 km/h - 170 bpm 29:01
30,4 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:19
19,4 km/h
19,4 km/h - 154 bpm 00:41
37,4 km/h
VN-BK-VN VN-BK-VN open_in_new
29,28 km  0 %
 01:38:03
17,9 km/h
17,9 km/h - 175 bpm 54:59
32,0 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 05:53
22,0 km/h
22,0 km/h - 166 bpm 03:39
35,4 km/h
Červený Most - Sanatórium Červený Most - Sanatórium open_in_new
4,85 km  1.7 %
 12:56
22,5 km/h
22,5 km/h - 170 bpm 08:10
35,6 km/h
Červený most - Červený Kríž Červený most - Červený Kríž open_in_new
11,46 km  1.9 %
 35:26
19,4 km/h
19,4 km/h - 169 bpm 23:12
29,6 km/h
Červený most - U Slivu Červený most - U Slivu open_in_new
8,55 km  1.7 %
 25:04
20,5 km/h
20,5 km/h - 167 bpm 15:26
33,3 km/h
Cesta Mládeže 7547 Climb Cesta Mládeže 7547 Climb open_in_new
2,48 km  1.7 %
 06:47
22,0 km/h
22,0 km/h - 168 bpm 04:28
33,4 km/h
Červený most - Biely kríž Červený most - Biely kríž open_in_new
14,38 km  2.1 %
 45:44
18,9 km/h
18,9 km/h - 170 bpm 28:40
30,1 km/h
Železná studnička - Biely kríž Železná studnička - Biely kríž open_in_new
11,79 km  2.2 %
 40:29
17,5 km/h
17,5 km/h - 171 bpm 25:00
28,3 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 09:02
21,4 km/h
21,4 km/h - 169 bpm 05:32
34,9 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 02:21
20,5 km/h
20,5 km/h - 169 bpm 01:17
37,6 km/h
Lanovka_Horizont_trojuholnik Lanovka_Horizont_trojuholnik open_in_new
6,16 km  2.1 %
 18:24
20,1 km/h
20,1 km/h - 166 bpm 10:53
34,0 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 08:35
20,0 km/h
20,0 km/h - 165 bpm 04:54
35,1 km/h
2.K►BK 2.K►BK open_in_new
7,81 km  2.5 %
 28:09
16,7 km/h
16,7 km/h - 172 bpm 15:37
30,0 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 06:56
19,6 km/h
19,6 km/h - 165 bpm 04:06
33,1 km/h
2.K - ČK 2.K - ČK open_in_new
5,01 km  2.4 %
 16:56
17,8 km/h
17,8 km/h - 171 bpm 09:55
30,3 km/h
58 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up