Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tatolaco tatolaco • 27. marca 2025 o 17:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 40/20's into FTP #1 on Roule Ma Poule in France

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
00:55:29
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,6 km/h 64,9 km/h
Výkon 218 W 436 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 693 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tatolaco tatolaco • Predvčerom o 10:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Big Foot Hills in Watopia

trending_up 60,2 km
schedule 01:42:02
landscape 626 m
tatolaco tatolaco • 26. novembra 2025 o 15:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Out And Back Again in Watopia

trending_up 42,8 km
schedule 01:14:05
landscape 334 m
tatolaco tatolaco • 22. novembra 2025 o 9:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Triple Flat Loops in Watopia

trending_up 34,7 km
schedule 01:00:36
landscape 157 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 08:18
22,5 km/h
22,5 km/h 249 W 156 bpm 05:34
33,6 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 39:15
35,2 km/h
35,2 km/h 235 W 143 bpm 33:21
41,4 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:46
32,7 km/h
32,7 km/h 256 W 144 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:30
40,5 km/h
40,5 km/h 263 W 147 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,6 km/h
38,6 km/h 255 W 155 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up