FilipBachinec • 4. septembra 2025 o 9:30 Beh Verejná aktivita

Beh - Nová Doba Intervaly

2 rozbeh + ABCD, roviny + 6x1000(3:35/km);pauza 2:30 + 2 výklus

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

11,5 km

Čas

01:01:26

Nastúpané

41,0 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	11,3 km/h	22,8 km/h
Kadencia	80 rpm	-
Tepová frekvencia	166 bpm	200 bpm
Energetický výdaj	603 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

27 °C

Posledné aktivity bikera

FilipBachinec • Predvčerom o 17:37

Afternoon Run

12,0 km

01:06:12

18 m

FilipBachinec • Včera o 18:09

Evening Run

7,0 km

00:36:57

6 m

FilipBachinec • 15. septembra 2025 o 16:52

po extrakciách

15,0 km

01:23:10

23 m

Segmenty (33)

Segmenty 33 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sport Park Jama - horny okruh Sport Park Jama - horny okruh 0,36 km -0.7 %	02:00 10,8 km/h	10,8 km/h	-	152 bpm	01:14 17,6 km/h
jama hore 10x v smere hodin jama hore 10x v smere hodin 3,87 km 0 %	32:42 7,1 km/h	7,1 km/h	-	148 bpm	13:18 17,4 km/h
Jama horny okruh x10 Jama horny okruh x10 3,47 km 0 %	20:21 10,2 km/h	10,2 km/h	-	177 bpm	13:13 15,8 km/h
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh 0,32 km 0 %	01:16 15,3 km/h	15,3 km/h	-	185 bpm	00:57 20,4 km/h
33 segmentov Načítať ďalšie 1 2

directions_runBeh - Nová Doba Intervaly

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run Afternoon Run

directions_run Evening Run

directions_run po extrakciách

place Segmenty