Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • 22. októbra 2025 o 17:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:03:36
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 13,8 km/h
Výkon 362 W 537 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 131 bpm
Energetický výdaj 896 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Včera o 12:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 31,0 km
schedule 03:25:21
landscape 60 m
Pranjal Pranjal • Dnes o 7:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:32:28
landscape 6 m
Pranjal Pranjal • Predvčerom o 18:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Cadence spin-ups-3 on Lady Liberty in New York

trending_up 19,1 km
schedule 00:50:23
landscape 285 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad Maly Dunaj Bridges Malod-Poprad open_in_new
0,60 km  0 %
 03:38
10,0 km/h
10,0 km/h 375 W 117 bpm 02:22
15,3 km/h
Maly Dunaj Bridges 5km Maly Dunaj Bridges 5km open_in_new
5,01 km  0 %
 29:43
10,1 km/h
10,1 km/h 370 W 119 bpm -
Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska Maly Dunaj Popradska-Slovnaftska open_in_new
1,78 km  0.1 %
 10:46
9,9 km/h
9,9 km/h 375 W 116 bpm 07:14
14,8 km/h
Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska open_in_new
1,77 km  -0.1 %
 10:58
9,7 km/h
9,7 km/h 362 W 121 bpm 07:10
14,9 km/h
Malodunajska - Lavka Malodunajska - Lavka open_in_new
0,64 km  -0.1 %
 03:56
9,7 km/h
9,7 km/h 380 W 125 bpm 02:22
16,1 km/h
most-akiko sushibar most-akiko sushibar open_in_new
0,23 km  -0.2 %
 01:32
8,9 km/h
8,9 km/h 392 W 125 bpm 00:57
14,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up