Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
erszo erszo • 30. októbra 2025 o 6:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:58:14
landscape Nastúpané
23,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 13,0 km/h
Výkon 311 W 385 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 732 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo erszo • Dnes o 8:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:40:26
landscape 20 m
erszo erszo • Predvčerom o 20:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 22,6 km
schedule 00:58:43
landscape 328 m
erszo erszo • Včera o 7:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,4 km
schedule 01:10:29
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Nikam Cesta Nikam open_in_new
0,45 km  -0.1 %
 02:37
10,4 km/h
10,4 km/h 303 W 142 bpm 01:41
16,2 km/h
Návrat z Nikam Návrat z Nikam open_in_new
0,48 km  0.1 %
 02:40
10,8 km/h
10,8 km/h 307 W 141 bpm 01:51
15,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up