Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
ruso ruso • Predvčerom o 17:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Ramp Test [Lite] on Figure 8 in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,8 km
schedule Čas
00:39:45
landscape Nastúpané
135 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,8 km/h 65,7 km/h
Výkon 113 W 251 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 256 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ruso ruso • 11. novembra 2025 o 6:27
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:51
landscape 0 m
ruso ruso • 11. novembra 2025 o 18:08
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Zwift Camp: Inside Out | Surge Protector [Lite] on Volcano Flat in Watopia

trending_up 19,4 km
schedule 00:39:32
landscape 158 m
ruso ruso • 9. novembra 2025 o 14:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pyramid Cadence Efforts on Sand And Sequoias in Watopia

trending_up 27,0 km
schedule 00:56:42
landscape 187 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:27
23,2 km/h
23,2 km/h 188 W 163 bpm 03:22
44,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 05:00
18,4 km/h
18,4 km/h 71 W 128 bpm 01:55
48,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up