Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichalJ MichalJ • 26. novembra 2025 o 15:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Pro Training Camp: INEOS Grenadiers | Team Workout 2 on Makuri Madness in Makuri Islands

Dnes to bolelo viac ako som čakal 😅 Ale to bola asi chyba očakávaní, keďže včera som cvičil aj nohy 😀

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,7 km
schedule Čas
00:45:42
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 58,2 km/h
Výkon 151 W 333 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 397 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ MichalJ • Predvčerom o 18:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,2 km
schedule 00:30:26
landscape 0 m
MichalJ MichalJ • 25. novembra 2025 o 8:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:33
landscape 0 m
MichalJ MichalJ • 22. novembra 2025 o 14:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Sugar Cookie in Watopia

trending_up 39,2 km
schedule 01:24:50
landscape 260 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:52
28,7 km/h
28,7 km/h 121 W 129 bpm 00:26
57,5 km/h
Makuri Madness Makuri Madness open_in_new
14,98 km  -0.4 %
 29:14
30,8 km/h
30,8 km/h 155 W 157 bpm 20:14
44,4 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:36
31,3 km/h
31,3 km/h 161 W 148 bpm 00:19
59,3 km/h
Tidepool Sprint Tidepool Sprint open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:34
33,7 km/h
33,7 km/h 64 W 150 bpm 00:20
57,2 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 03:07
13,8 km/h
13,8 km/h 159 W 175 bpm 01:12
35,7 km/h
Boardwalk Sprint Boardwalk Sprint open_in_new
0,24 km  0 %
 00:32
26,6 km/h
26,6 km/h 114 W 155 bpm 00:16
53,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up