•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
No time to clip out? Welp, let"s hug the ground ? 3x
trending_up
Vzdialenosť
25,0 km
schedule
Čas
01:26:05
landscape
Nastúpané
526 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,5 km/h | 66,2 km/h |
| Výkon | 249 W | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 2 002 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea Oiz H30 TR
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Spinfinity in New York
trending_up
20,1 km
schedule
00:36:35
landscape
163 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:55:57
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:38
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
z Lipt. Trnovca do Lipt. Matiašoviec
z Lipt. Trnovca do Lipt. Matiašoviec
open_in_new
2,64 km -0.5 %
|
06:48
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 271 W | 163 bpm |
06:04
26,1 km/h
|
||||
|
od odbočky do Kvačian ku doline
od odbočky do Kvačian ku doline
open_in_new
3,14 km 2.2 %
|
08:00
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 311 W | 150 bpm |
05:53
32,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,41 km 5.9 %
|
07:15
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 271 W | 164 bpm |
05:43
14,8 km/h
|
||||
|
Kvačianska dolina (offroad, uphill)
Kvačianska dolina (offroad, uphill)
open_in_new
2,55 km 4.4 %
|
17:10
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 252 W | 174 bpm |
12:20
12,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,00 km 10.7 %
|
07:13
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 247 W | 179 bpm |
04:53
12,3 km/h
|
||||
|
DH k Oblazom
DH k Oblazom
open_in_new
0,26 km -10.3 %
|
01:54
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 4 W | 170 bpm |
00:51
18,5 km/h
|
||||
|
Ponad Oblazy
Ponad Oblazy
open_in_new
0,74 km 8.3 %
|
04:50
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 271 W | 170 bpm |
03:02
14,7 km/h
|
||||
|
zjazd- Kvačiankou
zjazd- Kvačiankou
open_in_new
2,18 km -6.1 %
|
05:52
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 138 W | 166 bpm |
04:27
29,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,05 km 13.8 %
|
13:59
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 160 W | 168 bpm |
13:59
4,5 km/h
|
||||
|
Dvojkopec od Koliby Gréty
Dvojkopec od Koliby Gréty
open_in_new
0,90 km 3.2 %
|
02:51
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 262 W | 163 bpm |
00:56
57,6 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre