Detailný prehľad výkonu

Od: do:

Výjazd

Počet: 76 Vzdialenosť: 5 025,7 km Čistý čas: 185,0 h Hrubý čas: 187,7 h Stúpanie: 46 073 m Klesanie: 46 274 m

	Ø TF	Ø Kadencia	Ø Výkon	Max TF	Max Kadencia	Max Výkon	Teplota	Energia
Minimum	108 bpm	60 rpm	0 W	130 bpm	95 rpm	0 W	1,0 °C	1 795 kJ
Priemer	130 bpm	81 rpm	0 W	162 bpm	115 rpm	0 W	11,8 °C	5 800 kJ
Maximum	154 bpm	95 rpm	0 W	179 bpm	126 rpm	0 W	25,0 °C	10 615 kJ
Suma	-	-	-	-	-	-	-	440 791 kJ

Priemerný výjazd:

Vzdialenosť: 66,1 km čistý čas: 2h 26m hrubý čas: 2h 28m rýchlosť: 27,16 km/h stúpanie: 606 m klesanie: 609 m prejdené po tme: 0,1 kmteplota: 11,8 ℃ priem. TF: 130 bpm priem. kadencia: 81 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 5 800 kJ

Preteky

Počet: 2 Vzdialenosť: 82,5 km Čistý čas: 2,4 h Stúpanie: 1 328 m Klesanie: 895 m

	Ø TF	Ø Kadencia	Ø Výkon	Max TF	Max Kadencia	Max Výkon	Teplota	Energia
Minimum	157 bpm	85 rpm	0 W	174 bpm	122 rpm	0 W	16,0 °C	1 301 kJ
Priemer	162 bpm	89 rpm	0 W	175 bpm	129 rpm	0 W	18,0 °C	4 054 kJ
Maximum	166 bpm	93 rpm	0 W	175 bpm	135 rpm	0 W	20,0 °C	6 807 kJ
Suma	-	-	-	-	-	-	-	8 108 kJ

Priemerné preteky:

Vzdialenosť: 41,2 km čistý čas: 1h 12m rýchlosť: 34,02 km/h stúpanie: 664 m klesanie: 448 m prejdené po tme: 0 kmteplota: 18 ℃ priem. TF: 162 bpm priem. kadencia: 89 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 4 054 kJ

Rotopéd

Počet: 1 Čistý čas: 1,2 h

	Ø TF	Ø Kadencia	Ø Výkon	Max TF	Max Kadencia	Max Výkon	Teplota	Energia
Minimum	127 bpm	86 rpm	0 W	141 bpm	109 rpm	0 W	0,0 °C	2 665 kJ
Priemer	127 bpm	86 rpm	0 W	141 bpm	109 rpm	0 W	0,0 °C	2 665 kJ
Maximum	127 bpm	86 rpm	0 W	141 bpm	109 rpm	0 W	0,0 °C	2 665 kJ
Suma	-	-	-	-	-	-	-	2 665 kJ

Priemerný tréning na rotopéde:

Čistý čas: 1h 10m priem. TF: 127 bpm priem. kadencia: 86 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 2 665 kJ