Detailný prehľad výkonu

  

Bicykel

Počet: 22 Vzdialenosť: 812,2 km Čistý čas: 36,9 h Stúpanie: 2 386 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 104 bpm 54 rpm 13 W 124 bpm 0 rpm 0 W 8,0 °C 4 kJ
Priemer 146 bpm 73 rpm 99 W 172 bpm 0 rpm 0 W 24,5 °C 4 166 kJ
Maximum 177 bpm 89 rpm 189 W 195 bpm 0 rpm 0 W 32,0 °C 13 703 kJ
Suma - - - - - - - 91 659 kJ

Priemerný výjazd na bicykli:

Vzdialenosť: 36,9 km Čistý čas: 1h 40m rýchlosť: 21,98 km/h stúpanie: 114 m teplota: 24,5 ℃ priem. TF: 146 bpm priem. kadencia: 73 rpm priem. výkon: 99 W energetický výdaj: 4 166 kJ

Trenažér

Počet: 1 Vzdialenosť: 30,0 km Čistý čas: 1,6 h Stúpanie: 0 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 139 bpm 67 rpm 56 W 157 bpm 0 rpm 0 W 31,0 °C 3 469 kJ
Priemer 139 bpm 67 rpm 56 W 157 bpm 0 rpm 0 W 31,0 °C 3 469 kJ
Maximum 139 bpm 67 rpm 56 W 157 bpm 0 rpm 0 W 31,0 °C 3 469 kJ
Suma - - - - - - - 3 469 kJ

Priemerný tréning na trenažéri:

Čistý čas: 1h 35m rýchlosť: 18,96 km/h stúpanie: 0 m teplota: 31 ℃ priem. TF: 139 bpm priem. kadencia: 67 rpm priem. výkon: 56 W energetický výdaj: 3 469 kJ

Chôdza

Počet: 10 Vzdialenosť: 76,2 km Čistý čas: 20,4 h Stúpanie: 2 019 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 94 bpm 52 rpm 0 W 114 bpm 0 rpm 0 W 16,0 °C 561 kJ
Priemer 107 bpm 58 rpm 0 W 134 bpm 0 rpm 0 W 22,1 °C 3 690 kJ
Maximum 127 bpm 64 rpm 0 W 153 bpm 0 rpm 0 W 27,0 °C 11 427 kJ
Suma - - - - - - - 36 899 kJ

Priemerná chôdza:

Vzdialenosť: 7,6 km Čistý čas: 2h 02m rýchlosť: 3,74 km/h stúpanie: 202 m teplota: 22,1 ℃ priem. TF: 107 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 3 690 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 5 Vzdialenosť: 0,0 km Čistý čas: 0,3 h Stúpanie: 2 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 72 bpm 0 rpm 0 W 72 bpm 0 rpm 0 W 21,0 °C 0 kJ
Priemer 95 bpm 0 rpm 0 W 95 bpm 0 rpm 0 W 25,4 °C 0 kJ
Maximum 123 bpm 0 rpm 0 W 123 bpm 0 rpm 0 W 32,0 °C 0 kJ
Suma - - - - - - - 0 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 0 km Čistý čas: 0h 03m rýchlosť: 0,1 km/h stúpanie: 2 m teplota: 25,4 ℃ priem. TF: 95 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 0 kJ

Rozdelenie typov aktivít

Ročný sumár

keyboard_arrow_up