p-peter82

editUpraviť profil

Príspevky vo fóre

Zwift - skusenosti, rady, navody • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment09.02.2022, 11:24

Ďakujem za rady dnes večer budem testovať.

Zwift - skusenosti, rady, navody • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment08.02.2022, 16:10

Mám Direto a pokiaľ viem tak ERG mód funguje iba cez ANT+. Zo začiatku nabehne ERG mód v pohode ale počas cvičenia vypadne a ja musím potom predpísané watty dosahovať zmenou prevodov.

Zwift - skusenosti, rady, navody • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment07.02.2022, 11:08

Ahojte chalani neviete prečo nefunguje cca týždeň ERG? Vypol som aj bluetooth aj senzor srdcového tepu som prestal používať a stále vypadáva. Jazdím cez tablet.

Nizkosacharidova strava • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment15.02.2020, 11:55

Úplne jednoducho jedol som iba proteiny a sem tam tuky a minimum cukru až mi pečeň povedala dosť a teraz som na PN-ke, aby som sa dal dokopy. A to sa ti ako konkrétne podarilo?

Nizkosacharidova strava • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment12.02.2020, 09:02

Ja som si s tou diétou dodrbal pečeň tak bacha na zdravie.

Galéria našich bajkov • MTB bicykle

favorite0thumb_up18thumb_down
comment11.09.2019, 19:57

Nová hračka, foto zatiaľ len také bytové keďže stále nemám tretry.

niekto zo Ziliny a okolia...? • Cestné akcie, výjazdy

favorite0thumb_up0thumb_down
comment19.07.2019, 21:18

Ahojte ak by mal niekto záujem pridať sa, zajtra 19.07 plánujem túto trasu Žilina - okolie: https://www.bikemap.net/en/r/5119381/

Dnešný švih • Cestné akcie, výjazdy

favorite0thumb_up0thumb_down
comment01.07.2019, 19:31

ake dno sil? strava hovori jasne: this was easier than your usual effort Na dno svojich síl z dôvodu problémov s kolenom od stého kilometra, keby ma nezačalo bolieť bolo by to oveľa lepšie. Ja viem na Mallorke to bolo lepšie .

Dnešný švih • Cestné akcie, výjazdy

favorite0thumb_up1thumb_down
comment01.07.2019, 19:29

a pivo je kde? a poriadne kopce? Pivo nepijem iba nealko

Čo vám priniesla poštárka? • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment30.06.2019, 21:40

Ďakujem Edis, že si ma v sobotu potiahol, ušetril si mi dosť síl. Osobný odber fľaša 800ml a fľaša 650ml v mtbiker + tufo carbon a gumičky R55C4.

Dnešný švih • Cestné akcie, výjazdy

favorite0thumb_up14thumb_down
comment30.06.2019, 21:23

Včerajšia trasa siahol som si na svoje dno 4x500ml, 3x750ml, 3x500ml kofola, a jeden sendvič https://www.strava.com/activities/2490210403

niekto zo Ziliny a okolia...? • Cestné akcie, výjazdy

favorite0thumb_up0thumb_down
comment28.06.2019, 10:36

Ahojte ak by mal niekto záujem pridať sa, zajtra 29.06 plánujem túto trasu Žilina - Piešťany - Žilina: https://www.bikemap.net/en/r/5052336/

niekto zo Ziliny a okolia...? • Cestné akcie, výjazdy

favorite0thumb_up0thumb_down
comment14.06.2019, 14:31

Ahojte ak by mal niekto záujem pridať sa, zajtra plánujem túto trasu https://www.bikemap.net/en/r/5011699/

Skúsenosti s vodičmi • O hocičom

favorite0thumb_up3thumb_down
comment28.07.2018, 17:41

Je to mierne ľavotočivá zákruta takže akokoľvek chcel ten chalan na VW ma nemohol vidieť a po predbehnutí Terrana prešlo ešte cca 6-8s kým prišlo k stretu mňa s autom takže aj po predbehnutí ma musel vidieť a mal čas sa mi uhnúť. Naschvál jazdím viac vysunutý do vozovky, aby...

Skúsenosti s vodičmi • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment27.07.2018, 15:05

Poviem to takto, nič polámané nemám, no najviac si to odniesol lakeť keďže doňho mi narazil a s ním som mu odtrhol spätné zrkadlo, "dúfam že ma za to nezažaluje že som mu odtrhol " a naň som aj primárne dopadol, ale neviem aké to bude keď budem mať zase vysadnúť na...

Skúsenosti s vodičmi • O hocičom

favorite0thumb_up5thumb_down
comment26.07.2018, 13:02

Co na to policia? Už večer ho mali dnes mi volali že ho už vypočuli, keďže som teraz v PP musím sa vrátiť do ZA podpísať výpoveď, ja som na PN.

Skúsenosti s vodičmi • O hocičom

favorite0thumb_up0thumb_down
comment26.07.2018, 12:33

Ešte v utorok som mal stretnutie blízkeho druhu medzi mojou maličkosťou a čiernym pasatom pred Belou smer od Žiliny on zdrhol ale nechal na mieste svoje spätné zrkadlo ktoré na mne oddrapil.

Galéria našich cesťákov • Cestné a gravel bicykle

favorite0thumb_up37thumb_down
comment16.04.2018, 21:47

Konečne mi prišiel môj vianočný darček, lepšie neskoro ako nikdy

Aké kolesá na cesťák? • Cestné a gravel komponenty

favorite0thumb_up0thumb_down
comment23.12.2017, 17:44

Ahojte rozmýšľam nad novými kolesami a pozeral som tieto Ahojte rozmýšľam nad novými kolesami a pozeral som tieto http://www.suncycle.sk/sk/produkt/zapletane-kolesa-american-classic-carbon-46/1746 máte s nimi niekto skúsenosti.

Optimálna váha bikera • Tréning, výživa, zdravie

favorite0thumb_up0thumb_down
comment23.06.2016, 12:07

Jazdím prevažne cestu / týždenne 170-210 kilometrov / kopcom sa nevyhýbam , sacharidy na 50-80 gr. denne , pijem 2,5-5 litrov vody denne , konzumujem veľa zeleniny a kvalitných bielkovín / 1,2-1,5 gr . na kilo hmotnosti / , po výjazde BCAA amk, menej nočných služieb , vyrovnaný...

76 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up