Detailný prehľad výkonu

  

Výjazd

Počet: 113 Vzdialenosť: 4 411,1 km Čistý čas: 219,0 h Hrubý čas: 265,8 h Stúpanie: 62 024 m Klesanie: 61 550 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 99 bpm 60 rpm 0 W 121 bpm 95 rpm 0 W 4,0 °C 891 kJ
Priemer 121 bpm 78 rpm 0 W 155 bpm 107 rpm 0 W 17,5 °C 4 039 kJ
Maximum 137 bpm 82 rpm 0 W 171 bpm 124 rpm 0 W 32,0 °C 13 698 kJ
Suma - - - - - - - 456 386 kJ

Priemerný výjazd:

Vzdialenosť: 39 km čistý čas: 1h 56m hrubý čas: 2h 21m rýchlosť: 20,14 km/h stúpanie: 549 m klesanie: 545 m prejdené po tme: 0 kmteplota: 17,5 ℃ priem. TF: 121 bpm priem. kadencia: 78 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 4 039 kJ

Rotopéd

Počet: 22 Čistý čas: 11,6 h
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 16 bpm 72 rpm 107 W 113 bpm 87 rpm 150 W 0,0 °C 540 kJ
Priemer 113 bpm 79 rpm 141 W 137 bpm 99 rpm 305 W 0,0 °C 1 150 kJ
Maximum 133 bpm 83 rpm 163 W 169 bpm 143 rpm 616 W 0,0 °C 2 891 kJ
Suma - - - - - - - 25 306 kJ

Priemerný tréning na rotopéde:

Čistý čas: 0h 31m priem. TF: 113 bpm priem. kadencia: 79 rpm priem. výkon: 141 W energetický výdaj: 1 150 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 46 Vzdialenosť: 244,5 km Čistý čas: 70,8 h Stúpanie: 11 803 m Klesanie: 11 829 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 104 bpm 0 rpm 0 W 136 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 632 kJ
Priemer 118 bpm 0 rpm 0 W 147 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 2 736 kJ
Maximum 150 bpm 0 rpm 0 W 166 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 12 552 kJ
Suma - - - - - - - 123 105 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 5,3 km čistý čas: 1h 32m rýchlosť: 3,46 km/h stúpanie: 422 m klesanie: 422 m priem. TF: 118 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 2 736 kJ

Rozdelenie typov výjazdov

Ročný sumár

kava