Kliknutím prejdeš na
ride.lezyne.com
Reklama

Detailný prehľad výkonu

  

Výjazd

Počet: 160 Vzdialenosť: 6 488,4 km Čistý čas: 322,7 h Hrubý čas: 411,5 h Stúpanie: 93 086 m Klesanie: 93 247 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 94 bpm 73 rpm 907 W 117 bpm 95 rpm 0 W 5,0 °C 649 kJ
Priemer 118 bpm 79 rpm 907 W 155 bpm 108 rpm 0 W 18,5 °C 4 042 kJ
Maximum 146 bpm 84 rpm 907 W 173 bpm 126 rpm 0 W 31,0 °C 14 661 kJ
Suma - - - - - - - 642 635 kJ

Priemerný výjazd:

Vzdialenosť: 40,6 km čistý čas: 2h 01m hrubý čas: 2h 34m rýchlosť: 20,11 km/h stúpanie: 582 m klesanie: 583 m prejdené po tme: 0 kmteplota: 18,5 ℃ priem. TF: 118 bpm priem. kadencia: 79 rpm priem. výkon: 907 W energetický výdaj: 4 042 kJ

Rotopéd

Počet: 15 Čistý čas: 8,3 h
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 109 bpm 74 rpm 134 W 122 bpm 88 rpm 213 W 0,0 °C 824 kJ
Priemer 123 bpm 79 rpm 157 W 142 bpm 97 rpm 331 W 0,0 °C 1 327 kJ
Maximum 137 bpm 85 rpm 180 W 160 bpm 114 rpm 475 W 0,0 °C 2 636 kJ
Suma - - - - - - - 19 905 kJ

Priemerný tréning na rotopéde:

Čistý čas: 0h 33m priem. TF: 123 bpm priem. kadencia: 79 rpm priem. výkon: 157 W energetický výdaj: 1 327 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 41 Vzdialenosť: 293,4 km Čistý čas: 67,6 h Stúpanie: 15 301 m Klesanie: 15 334 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 80 bpm 0 rpm 0 W 115 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 460 kJ
Priemer 110 bpm 0 rpm 0 W 143 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 2 743 kJ
Maximum 145 bpm 0 rpm 0 W 161 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 8 004 kJ
Suma - - - - - - - 112 461 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 7,2 km čistý čas: 1h 38m rýchlosť: 4,34 km/h stúpanie: 612 m klesanie: 613 m priem. TF: 110 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 2 743 kJ

Rozdelenie typov výjazdov

Ročný sumár

kava