Detailný prehľad výkonu
Bicykel
Počet: 39
Vzdialenosť: 2 797,5 km
Čistý čas: 118,5 h
Stúpanie: 26 140 m
|
Ø TF |
Ø Kadencia |
Ø Výkon |
Max TF |
Max Kadencia |
Max Výkon |
Teplota |
Energia |
Minimum |
100 bpm |
29 rpm |
64 W |
116 bpm |
87 rpm |
293 W |
-5,0 °C |
431 kJ |
Priemer |
125 bpm |
85 rpm |
120 W |
156 bpm |
90 rpm |
416 W |
9,5 °C |
5 050 kJ |
Maximum |
159 bpm |
92 rpm |
156 W |
201 bpm |
92 rpm |
559 W |
22,0 °C |
12 192 kJ |
Suma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
196 951 kJ |
Priemerný výjazd na bicykli:
Vzdialenosť: 71,7 km
Čistý čas: 3h 02m
rýchlosť: 23,61 km/h
stúpanie: 670 m
teplota: 9,5 ℃
priem. TF: 125 bpm
priem. kadencia: 85 rpm
priem. výkon: 120 W
energetický výdaj: 5 050 kJ
Trenažér
Počet: 6
Vzdialenosť: 201,8 km
Čistý čas: 9,0 h
Stúpanie: 0 m
|
Ø TF |
Ø Kadencia |
Ø Výkon |
Max TF |
Max Kadencia |
Max Výkon |
Teplota |
Energia |
Minimum |
119 bpm |
88 rpm |
93 W |
143 bpm |
0 rpm |
221 W |
16,0 °C |
1 703 kJ |
Priemer |
130 bpm |
90 rpm |
109 W |
163 bpm |
0 rpm |
300 W |
17,7 °C |
2 425 kJ |
Maximum |
156 bpm |
92 rpm |
125 W |
193 bpm |
0 rpm |
501 W |
19,0 °C |
3 125 kJ |
Suma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
14 552 kJ |
Priemerný tréning na trenažéri:
Čistý čas: 1h 29m
rýchlosť: 22,5 km/h
stúpanie: 0 m
teplota: 17,7 ℃
priem. TF: 130 bpm
priem. kadencia: 90 rpm
priem. výkon: 109 W
energetický výdaj: 2 425 kJ
Beh
Počet: 13
Vzdialenosť: 100,6 km
Čistý čas: 14,5 h
Stúpanie: 2 173 m
|
Ø TF |
Ø Kadencia |
Ø Výkon |
Max TF |
Max Kadencia |
Max Výkon |
Teplota |
Energia |
Minimum |
111 bpm |
75 rpm |
0 W |
121 bpm |
0 rpm |
0 W |
18,0 °C |
0 kJ |
Priemer |
119 bpm |
83 rpm |
0 W |
144 bpm |
0 rpm |
0 W |
22,4 °C |
0 kJ |
Maximum |
136 bpm |
87 rpm |
0 W |
167 bpm |
0 rpm |
0 W |
26,0 °C |
0 kJ |
Suma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
0 kJ |
Priemerný beh:
Vzdialenosť: 7,7 km
Čistý čas: 1h 07m
rýchlosť: 6,93 km/h
stúpanie: 167 m
teplota: 22,4 ℃
priem. TF: 119 bpm
priem. výkon: 0 W
energetický výdaj: 0 kJ
Doplnková aktivita
Počet: 7
Vzdialenosť: 0,0 km
Čistý čas: 1,7 h
Stúpanie: 0 m
|
Ø TF |
Ø Kadencia |
Ø Výkon |
Max TF |
Max Kadencia |
Max Výkon |
Teplota |
Energia |
Minimum |
89 bpm |
0 rpm |
0 W |
109 bpm |
0 rpm |
0 W |
25,0 °C |
0 kJ |
Priemer |
98 bpm |
0 rpm |
0 W |
126 bpm |
0 rpm |
0 W |
26,6 °C |
115 kJ |
Maximum |
115 bpm |
0 rpm |
0 W |
152 bpm |
0 rpm |
0 W |
29,0 °C |
230 kJ |
Suma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
230 kJ |
Priemerná doplnková aktivita:
Vzdialenosť: 0 km
Čistý čas: 0h 14m
rýchlosť: 0 km/h
stúpanie: 0 m
teplota: 26,6 ℃
priem. TF: 98 bpm
priem. výkon: 0 W
energetický výdaj: 115 kJ
Rozdelenie typov aktivít
Ročný sumár