Detailný prehľad výkonu

  

Bicykel

Počet: 235 Vzdialenosť: 11 939,0 km Čistý čas: 521,9 h Stúpanie: 136 325 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 92 bpm 29 rpm 0 W 108 bpm 87 rpm 79 W -5,0 °C 1 kJ
Priemer 125 bpm 84 rpm 128 W 153 bpm 90 rpm 486 W 19,2 °C 4 341 kJ
Maximum 164 bpm 98 rpm 574 W 201 bpm 92 rpm 1695 W 37,0 °C 18 046 kJ
Suma - - - - - - - 1 020 059 kJ

Priemerný výjazd na bicykli:

Vzdialenosť: 50,8 km Čistý čas: 2h 13m rýchlosť: 22,88 km/h stúpanie: 583 m teplota: 19,2 ℃ priem. TF: 125 bpm priem. kadencia: 84 rpm priem. výkon: 128 W energetický výdaj: 4 341 kJ

Trenažér

Počet: 7 Vzdialenosť: 201,8 km Čistý čas: 9,0 h Stúpanie: 0 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 119 bpm 88 rpm 93 W 143 bpm 0 rpm 221 W 16,0 °C 1 703 kJ
Priemer 130 bpm 90 rpm 109 W 163 bpm 0 rpm 300 W 18,6 °C 2 425 kJ
Maximum 156 bpm 92 rpm 125 W 193 bpm 0 rpm 501 W 24,0 °C 3 125 kJ
Suma - - - - - - - 14 552 kJ

Priemerný tréning na trenažéri:

Čistý čas: 1h 16m rýchlosť: 22,5 km/h stúpanie: 0 m teplota: 18,6 ℃ priem. TF: 130 bpm priem. kadencia: 90 rpm priem. výkon: 109 W energetický výdaj: 2 425 kJ

Beh

Počet: 26 Vzdialenosť: 129,4 km Čistý čas: 18,7 h Stúpanie: 2 406 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 73 bpm 61 rpm 0 W 85 bpm 0 rpm 0 W 18,0 °C 0 kJ
Priemer 113 bpm 80 rpm 0 W 135 bpm 0 rpm 0 W 23,9 °C 548 kJ
Maximum 137 bpm 87 rpm 0 W 168 bpm 0 rpm 0 W 30,0 °C 879 kJ
Suma - - - - - - - 7 669 kJ

Priemerný beh:

Vzdialenosť: 5 km Čistý čas: 0h 43m rýchlosť: 6,9 km/h stúpanie: 93 m teplota: 23,9 ℃ priem. TF: 113 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 548 kJ

Chôdza

Počet: 2 Vzdialenosť: 3,9 km Čistý čas: 0,9 h Stúpanie: 66 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 67 bpm 61 rpm 0 W 85 bpm 0 rpm 0 W 23,0 °C 393 kJ
Priemer 75 bpm 64 rpm 0 W 99 bpm 0 rpm 0 W 23,5 °C 475 kJ
Maximum 84 bpm 67 rpm 0 W 112 bpm 0 rpm 0 W 24,0 °C 556 kJ
Suma - - - - - - - 950 kJ

Priemerná chôdza:

Vzdialenosť: 1,9 km Čistý čas: 0h 25m rýchlosť: 4,53 km/h stúpanie: 33 m teplota: 23,5 ℃ priem. TF: 75 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 475 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 36 Vzdialenosť: 0,0 km Čistý čas: 22,3 h Stúpanie: 0 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 86 bpm 0 rpm 0 W 102 bpm 0 rpm 0 W 25,0 °C 0 kJ
Priemer 100 bpm 0 rpm 0 W 128 bpm 0 rpm 0 W 26,5 °C 890 kJ
Maximum 115 bpm 0 rpm 0 W 156 bpm 0 rpm 0 W 30,0 °C 1 259 kJ
Suma - - - - - - - 27 589 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 0 km Čistý čas: 0h 37m rýchlosť: 0 km/h stúpanie: 0 m teplota: 26,5 ℃ priem. TF: 100 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 890 kJ

Rozdelenie typov aktivít

Ročný sumár

keyboard_arrow_up