Detailný prehľad výkonu

  

Bicykel

Počet: 68 Vzdialenosť: 2 485,7 km Čistý čas: 125,1 h Stúpanie: 7 085 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 115 bpm 44 rpm 49 W 141 bpm 0 rpm 490 W 11,0 °C 419 kJ
Priemer 136 bpm 58 rpm 81 W 167 bpm 0 rpm 785 W 24,4 °C 2 518 kJ
Maximum 148 bpm 67 rpm 157 W 187 bpm 0 rpm 980 W 34,0 °C 7 548 kJ
Suma - - - - - - - 171 252 kJ

Priemerný výjazd na bicykli:

Vzdialenosť: 36,6 km Čistý čas: 1h 50m rýchlosť: 19,88 km/h stúpanie: 104 m teplota: 24,4 ℃ priem. TF: 136 bpm priem. kadencia: 58 rpm priem. výkon: 81 W energetický výdaj: 2 518 kJ

Trenažér

Počet: 157 Vzdialenosť: 4 748,8 km Čistý čas: 181,5 h Stúpanie: 43 408 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 122 bpm 60 rpm 16 W 130 bpm 66 rpm 144 W 0,0 °C 137 kJ
Priemer 139 bpm 79 rpm 143 W 163 bpm 80 rpm 418 W 0,0 °C 2 435 kJ
Maximum 159 bpm 99 rpm 214 W 183 bpm 89 rpm 1281 W 0,0 °C 8 354 kJ
Suma - - - - - - - 382 272 kJ

Priemerný tréning na trenažéri:

Čistý čas: 1h 09m rýchlosť: 26,16 km/h stúpanie: 276 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 139 bpm priem. kadencia: 79 rpm priem. výkon: 143 W energetický výdaj: 2 435 kJ

Chôdza

Počet: 14 Vzdialenosť: 26,1 km Čistý čas: 5,4 h Stúpanie: 57 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 90 bpm 54 rpm 0 W 114 bpm 57 rpm 0 W 0,0 °C 745 kJ
Priemer 109 bpm 56 rpm 0 W 123 bpm 57 rpm 0 W 0,0 °C 1 034 kJ
Maximum 125 bpm 58 rpm 0 W 138 bpm 57 rpm 0 W 0,0 °C 1 799 kJ
Suma - - - - - - - 6 205 kJ

Priemerná chôdza:

Vzdialenosť: 1,9 km Čistý čas: 0h 23m rýchlosť: 4,8 km/h stúpanie: 5 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 109 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 1 034 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 3 Vzdialenosť: 0,0 km Čistý čas: 2,3 h Stúpanie: 0 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 79 bpm 0 rpm 0 W 105 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 582 kJ
Priemer 83 bpm 0 rpm 0 W 108 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 820 kJ
Maximum 87 bpm 0 rpm 0 W 110 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 1 105 kJ
Suma - - - - - - - 2 460 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 0 km Čistý čas: 0h 45m rýchlosť: 0 km/h stúpanie: 0 m teplota: 0 ℃ priem. TF: 83 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 820 kJ

Rozdelenie typov aktivít

Ročný sumár

keyboard_arrow_up