Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín

Obľúbené kategórie

addChcem pridať článok

MTHIKER outdoor magazín

Nový rozmer outdoorovej platformy

Zobraziť viac

Najnovšie články z kategórie Strava

Šport a zdravá strava - len pár krokov k zlepšeniu kvality života PR článok

Šport a zdravá strava - len pár krokov k zlepšeniu kvality života

Napriek tomu, že je dnešné životné tempo šialene rýchle, je potešujúci fakt, že veľká časť ľudí sa v poslednej dobe začína zaujímať o zdravý životný štýl. Ak ste na začiatku svojho boja so sebou samým, prinášame pár základných rád.
30. 11. 2018
Výživové doplnky pre športovcov a fyzicky aktívnych ľudí PR článok

Výživové doplnky pre športovcov a fyzicky aktívnych ľudí

Každá fyzická aktivita naše telo istým spôsobom zaťažuje alebo opotrebováva. Na to, aby sme ju dokázali dlhodobo zvládať, je potrebné sa zamerať na správne fungovanie pohybového aparátu a celkovú imunitu.
24. 10. 2018
Zdroje energie a regenerácie pre dlhodobé udržanie telesnej kondície PR článok

Zdroje energie a regenerácie pre dlhodobé udržanie telesnej kondície

Pre podanie kvalitného výkonu je potrebné nášmu organizmu dodávať kvalitný zdroj energie a neskôr pre zmenu myslieť na potreby regenerácie. Ako si vieme pomôcť?
16. 9. 2018
Test: Rýchle zdroje energie - Kompava K4 Power Gel a 3Energy Bar

Test: Rýchle zdroje energie - Kompava K4 Power Gel a 3Energy Bar

K podaniu kvalitného výkonu počas tréningu, alebo pretekov je potrebné myslieť aj na vhodné zdroje energie. Jedným zo spôsobov sú energetické gély a tyčinky.
kimlo • 8. 9. 2018 • thumb_up6thumb_down
Prispôsobte príjem energie intenzite výjazdu

Prispôsobte príjem energie intenzite výjazdu

Kratší výlet alebo víkendová svižná jazda v partii, kladú na príjem energie veľmi odlišné potreby. Môžete sa ale ľahko prispôsobiť...
Imroman • 18. 2. 2018 • thumb_up45thumb_down comment_mode 15
Ako zhodiť prvé kilá bez trápenia

Ako zhodiť prvé kilá bez trápenia

Niekedy vie správne načasovanie a menšia úprava základných návykov spraviť doslova zázraky.
Imroman • 7. 1. 2018 • thumb_up62thumb_down comment_mode 58
Kde sa u nás jazdí? Alias Strava Global Heatmap

Kde sa u nás jazdí? Alias Strava Global Heatmap

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, ktoré cyklistické trasy sú v rámci Slovenska najviac frekventované? V nie až tak dávnej minulosti by ste sa k takýmto údajom dopátrali asi len ťažko.
bimjeam • 27. 12. 2017 • thumb_up33thumb_down comment_mode 15
Ďalšie zábery z projektu Catching Breath

Ďalšie zábery z projektu Catching Breath

Pozrite si ďalšie fotografie z akcie, ktorá si vzala za úlohu pokoriť legendárny priesmyk Khardung La v Himalájach v novom rekorde.
redakcia • 18. 12. 2017 • thumb_up3thumb_down comment_mode 1
Test: OTE alebo trénuj, doplň energiu, regeneruj a stále dookola

Test: OTE alebo trénuj, doplň energiu, regeneruj a stále dookola

Počas takmer celého roka som mal možnosť využívať doplnky výživy od anglického OTE a dnes by som rád predostrel svoje dojmy.
Imroman • 3. 10. 2017 • thumb_up7thumb_down comment_mode 23
Doplnky na podporu intenzívneho výkonu PR článok

Doplnky na podporu intenzívneho výkonu

Preteky, prípadne náročný tréning je pre naše telo vždy veľká záťaž. Práve vtedy nájdu uplatnenie niektoré z nižšie uvedených doplnkov, ktoré svojím zložením pomôžu zvládnuť intenzívnu alebo dlhotrvajúcu záťaž, prípadne zlepšiť regeneráciu po výkone.
29. 7. 2017
Doplnky počas športového výkonu – na dlhé trate, aj krátke „bomby“

Doplnky počas športového výkonu – na dlhé trate, aj krátke „bomby“

Dnes si predstavíme niektoré zaujímavé doplnky výživy určené počas športového výkonu a k nim pridáme aj zopár osobných postrehov.
Imroman • 11. 6. 2017 • thumb_up7thumb_down
Ako na výživu: Regenerácia a spôsob, ako jej pomôcť

Ako na výživu: Regenerácia a spôsob, ako jej pomôcť

Správna regenerácia je základom úspechu, o čom ste už určite počuli. Ako jej môžeme pomôcť vhodnou stravou a jej správnym načasovaním?
Imroman • 2. 6. 2017 • thumb_up37thumb_down comment_mode 14
44 položiek
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up