Zážitky, inšpirácie, návody
MTBIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER outdoor magazín 
MTBIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- MTBIKER novinky – naše plány do sezóny 2024
- Predstavenie: Sandále Shimano so zarážkami SPD – tretry kabriolet
- Rozhovor: MUDr. Milan Kulkovský – o cyklistike a zdraví v kocke
- Video: Výrobcovia olejov nechcú, aby ste toto vedeli - voskovanie reťaze
- Video: Svetová vedkyňa je aj cyklistka - Dominika Fričová
- Test: Nosič Thule Epos - koniec rébusov
- Kráľ bicyklových rámov – karbón je super, ale… (2. časť)
- SRAM a Shimano – môže sa mixovať a čo tým získame?
- Unboxing: Titici ALL-IN - aj hliník môže byť exkluzívny
- Video: Prečo úspešní ľudia športujú? Naše firmy, ktoré vedú majitelia cyklisti
MTBIKER
MTBIKER_CZ
MTHIKER
mtbiker_sk
mtbiker_cz
mthiker
MTBIKER.sk
MTBIKER.cz
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Tréning
Ako byť fit? Vnímajte svoje telo a nepreháňajte to.
Ste neohrozený cyklista, celé roky brázdite hory, lesy, cesty na svojich strojoch a máte pocit, že nejaký "sopel" vás nezastaví?
Prečo jazdím (najmä v lete) skoro ráno
Máte ráno čas a rozmýšľate, či sa ho oplatí investovať do jazdenia? Je pár dôvodov, pre ktoré to môže byť jedno z tých lepších rozhodnutí a prípadne aj cesta k dobrej kondícii a čistej hlave.
Základná výbava malého pretekára – čo treba a čo nie?
Dali ste svoje dieťa na cyklistiku, ale hodia sa vám rady ohľadne jeho výbavy? Aký bicykel a doplnky treba a čo je naopak zbytočné?
Aké je to vstávať o štvrtej ráno kvôli výjazdu?
Skoré ranné jazdy... pre niekoho niečo nepredstaviteľné, pre iného samozrejmosť. Asi pred rokom by som sa radil do tej prvej kategórie, aktuálna situácia je však úplne opačná.
Na sústredenie nielen kvôli tréningu
Pozrime sa na cyklo sústredenia aj z iného uhla. Prečo sa na nejaké vybrať? Veď tréning nemusí byť jediný dôvod.
Výhody sólo tréningu - len ty a tvoj stroj
Prečo niekto preferuje sólo jazdu pred trénovaním v skupine, aké sú výhody takejto jazdy a na čo je dobré nezabúdať?
GPS cyklopočítač a trénovanie - pomocník aj pre mládež?
Oplatí sa investovať do GPS cyklopočítača? Bude dobrým pomocníkom aj pre deti, ktoré s cyklistikou a pretekaním ešte len začínajú?
Rozhovor: Tomáš Višňovský – tréning, novinky ale aj nečakané komplikácie
Úspechy, horšie dni, príchod Jaroslava Kulhavého do tímu, ale aj nečakané zdravotné komplikácie, ktoré Tomáša poslali z Kanárskych ostrovov do nemocnice. Aj o tom bude rozhovor počas jedného krásneho výjazdu.
Možno sa to stalo aj vám - ako som vymenil veľké zdvihy za HT
Ste veľký AM/EN jazdec, široké gumy, veľké zdvihy, lebo čím viac zdvihov, tým lepší "adidas", teleskop, plný ruksak a do kopca úplne na pohodu, lebo viac jednoducho nevládzete. No potom príde zmena v podohe hardtailu.
Tréning cyklistu - základy aj bez meračov
Úplné základy o tréningu, ktoré je dobré vedieť, aj keď sa vozíte len pre seba. Takto lepšie pochopíte, čo sa deje s telom a čo trénujete, dokonca to ide aj úplne bez meračov.
Video: Tréning podľa plánu a s osobným trénerom - Mária Hrabovská
Ako vyzerá príprava začínajúcej cyklistky, keď jej cieľom je súťaženie s najlepšími ženami u nás? Ako to robí, že zvláda na trenažéri jazdiť aj 20 hodín za týždeň?
O tom, ako si teraz užívam cestnú cyklistiku
Sledovanie svetovej cyklistiky je teraz skutočný zážitok, ktorý sa vie preniesť aj do bežných výjazdov. Ako to myslím, sa dozviete v menej tradičnom článku...
Formulár sa odosiela
