izmask napísal:
Aj ja som tam dnes bol. Hore od Červeného Kameňa. Vzadu mám 27z. a to už je na mňa málo. Síce som to vyliezol, ale kolená mali dosť, tak som z V.Podhradia šiel rovno dole cez Pruské, nešiel som hore k hotelu. Minulý rok som chodil až hore, ale mal som 32z.


No ja to tento rok celkovo dosť flákam. Toto bol moj druhý alebo tretí najdlhší výjazd tohtoročný. Akosi niet čaasu. A je to potom dosť poznať hlavne v tých kopcoch.
13.08.2016 - 21:04:09
00
Dorien09 napísal:
Nechal som sa inšpirovať tunajšími borcami a skúsil som Alpy z Gloggnitzu. Nie som žiaden dupač a masochista, tak je to len stovečka, aj keď plán bol o 2menšie kopce a 20 km viac, ale nohy už neposlúchali :( . Každopádne je to pekný zážitok a hlavne skúsenosť. Pri tých 10%+ stúpaniach mi nonstop v hlave zneli slová - Zlatá Pezinská Baba :D Počasie mohlo byť aj lepšie o 9:00 v Gloggnitze ešte celkom čerstvo, na stúpaniach keď sa oprelo slnko, tak bolo teplo, inak zima, v každej druhej doline mrholilo a aj zjazdy boli mokré (možno aj našťastie - nemuseli ma vyťahovať z dajakej rokliny :rofl: a 1 368m.n.m je zatiaľ môj najvyšší kopec :lol:
https://www.strava.com/activities/674475940 - dôkaz, že sa to stalo :D
Príloha:
Alpy.jpg


Pekny vyjazd. Ako sa ti isli tie 20% stojky? Nemal si chut zahodit bike do priekopy? :)
14.08.2016 - 08:17:19
00
Rasto1 no bol to ťažký fyzický aj psychický boj, ale dal som to. Bike som netlačil ani kúsok, akurát som si raz urobil 2 také kolečka s priemerom 3m, že som sa otočil naspäť dolu kopcom a hneď zase hore, nech chvílu nemusím šlapať a sem-tam som si poštrikoval :D hlavne bol ťažký taký 4km úsek, kde to v podstate nekleslo pod 10% a aj s prevodom 34x28 som to hore tlačil aj očami :D . A mám aj pocit, že strava to trošku prehnala s tými 24%, môj garmin ukázal max nejakých 18%, ale zase je aj možné, že to len nestihol prepočítať. Každopádne neľutujem, že som sa na to dal a ukázalo mi to, že sa musím v kopcoch riadne zlepšovať - aj keď stravácke časy neboli až také zlé, čakal som horšie :) Porieš si tie brzdy a nabudúce sa môžeš pridať, potom budem brzda len ja :D
14.08.2016 - 08:49:48
00
Tak to klobuk dolu teda. V strave to vyzeralo hrozivo ale aj tych 18 musela byt poriadna zaberacka :muscle: . Take stupania by urcite aj mne pripomenuli kde mam rezervy :D Obzvlast ked tu je to len sama rovina a nie je moc kde trenovat. Ok ked bude moznost rad sa pridam, snad sa podari nieco spravit s tym cestakom.
14.08.2016 - 09:43:03
00
Veď to, že nie je kde trénovať na také stúpania. Tu na bratislavských plániach keď už aj je kopec, tak je buď trošku dlhší (5km), ale s malým sklonom alebo prudký, ale krátky :D Daj vedieť až budeš mať tie brzdy v poriadku alebo ak to budeš chcieť skúsiť aj tak ako to máš teraz a niečo dohodneme :) možno by ohľadom tých bŕzd vedeli poradiť tunajší borci alebo či by nestačilo len vymeniť špalíky.
14.08.2016 - 10:51:34
00
skoda, ze sme sa o tyzden minuli :-) zas tie kopce nie su az tak hrozne, su este take "slovenske"... do buducna sa ked tak ozvem, tiez som bol sam, spolujazdci mi osrali prsa :-)
z Rettenegu vyzera, ze je aj pekny vyslap na Rossegerhaus pod Stuhleckom z JZ strany, chata je vo vyske cca 1580 m...
15.08.2016 - 13:28:24
00
Dzuch-Ban práveže keď som tu uvidel tvoj report z tej jazdy, tak mi to dalo finálnu motiváciu k tomu, aby som to tam skúsil :) a určite si to chcem zopakovať, tak môžme niečo dohodnúť, ale taký výkon ako ty určite nepodám :sweat:
15.08.2016 - 13:49:36
00
vykon to urcite nebol, bolo to take tackanie a prave preto som to v pohode odkrutil...
MarosHe smerom na podhajsku sa mozes pekne pohupat, boli sme tam tento rok na firemke a celkom pekne som tam na moje prekvapenie aj nastupal... cesty pomerne prazdne, az na tu 75-ku, ale dalo sa to vydrzat...
https://www.strava.com/activities/596988269
16.08.2016 - 08:58:07
00
Dzuch-Ban napísal:
vykon to urcite nebol, bolo to take tackanie a prave preto som to v pohode odkrutil...
MarosHe smerom na podhajsku sa mozes pekne pohupat, boli sme tam tento rok na firemke a celkom pekne som tam na moje prekvapenie aj nastupal... cesty pomerne prazdne, az na tu 75-ku, ale dalo sa to vydrzat...
https://www.strava.com/activities/596988269

Celkom pekne si tam toho nastúpal. Ja som tam jazdil, keď som nemal žiadne merače, takže tiež by som nepovedal, že to je toľko metrov. Budem tam musieť vybehnúť.
16.08.2016 - 10:59:43
00
Svatopeterske brdky a silný protivietor. Keď som to plánoval na strave tak mi to dalo prevýšenie 310...nejak nerozumiem ako to tie App merajú.

Prílohy:

Screenshot_20160818-165354.png
Screenshot_20160818-165354.png 686.86 KiB thumb_up0thumb_down

18.08.2016 - 16:59:43
02
Tuším môj prvý príspevok v tomto vlákne. :) Zatiaľ iba druhý 100km+ solo výjazd tento rok. Nevybral som si najlepší deň, lebo vietor sa otáčal každú hodinu, tak priemerka slabšia.

Prílohy:

150k.png
150k.png 456.11 KiB thumb_up0thumb_down

18.08.2016 - 18:08:09
06
minule som to tu dal len na rýchlo z mobilu, tak teraz v plnej kráse, sobotná dlhá trasa maratónu Krušnoton, vrelo odporúčam všetkým čo sa nemajú radi :) Keby mi niekto predtým povedal, že skončím 6 absolútne a tretí v kategórii tak by som ho vysmial :)

Prílohy:

000011.jpg
000011.jpg 145.42 KiB thumb_up0thumb_down

18.08.2016 - 20:32:16
038
myslím, že mnoho ľudí by to malo problém vôbec prejsť vzhľadom na prevýšenie, nieto ešte v pretekárskom tempe :)
18.08.2016 - 21:39:51
02
Klobúk aj vlasy dole - paráda.
18.08.2016 - 21:42:24
01
Páni, viete poradiť nejaké road švihy, výjazdy v okolí obce Kľak? Idem na týždeň a ten kraj vôbec nepoznám. Ďakujem.☺
20.08.2016 - 09:30:27
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Bicykle / Cestné)
keyboard_arrow_up