Rozšírené vyhľadávanie Nové · Aktívne

Obsah fóra » Oficiálne akcie » Cestné preteky, cyklokros » WorldTour, MS, ME atď.

WorldTour, MS, ME atď.

Pascalwb

Založený: 08.06.2020
Príspevky: 113
Bike: Cube

preco vlastne trenuju v kolumbii

27.01.2022 - 23:02:40

Pali65

Založený: 31.08.2014
Príspevky: 3 927
Bike: Tátosh – Kovadlina TNT 20 Kellys

Vysoká nadmorská výška a sú tam predsa doma.

Inak zo zoznamu Bernalových zranení to musel byť strašný náraz...

28.01.2022 - 01:47:32

JOLI

Mesto:
Založený: 11.02.2009
Príspevky: 3 289
Bicykle: Pinarello DOGMA | Ibis HAKKA MX

Však si videl tú foto krytu motora. Ak by tam bol prázdny batožinový priestor, tak skočí najskôr vo vnútri.

28.01.2022 - 12:22:07

cokupit

Založený: 16.04.2014
Príspevky: 2 043

Tomu hovorim majster sveta https://dennikn.sk/2697984/skotsky-turista-potreboval-pomoc-nevsimol-si-ze-mu-ju-dava-sagan/

28.01.2022 - 13:49:47

rockfox

Založený: 14.07.2020
Príspevky: 279

myslim, ze s tym zlomenym rafikom a 2 kazetami na sebe, bol defekt jeho najmensi problem

28.01.2022 - 15:12:21

Ramon1

Mesto: Košice
Založený: 13.01.2014
Príspevky: 12 370

cokupit napísal:

Tomu hovorim majster sveta https://dennikn.sk/2697984/skotsky-turista-potreboval-pomoc-nevsimol-si-ze-mu-ju-dava-sagan/

Tu je to celé 🔓 : https://dennikn.sk/2697984/skotsky-turista-potreboval-pomoc-nevsimol-si-ze-mu-ju-dava-sagan/?cst=b5bd88971a9ec2fd02810e4bda41080a969134cd

28.01.2022 - 17:02:19

ivan

Založený: 05.02.2013
Príspevky: 9 322
Bicykle: Merida road ride | Giant Propel 2

Pascalwb napísal:

preco vlastne trenuju v kolumbii

Bernal vyráža pol roka na bicykli z domu vo výške 2600 m a po niekoľkých minútach jazdy a pár nastúpaných metroch sa nachádza vo výške 3 000 m.

Našinec by za takýmto aspoň troj týždňovým vysokohorským kempom /ktorý ma Barnal doma na dvore v 2600 m.n.m. a v priľahlých menších 300 - 400 metrov vysokých kopčekoch v nadmorskej výške 3000 m/ musel cestovať letecky na iný kontinent, dalšie stovky eur by musel zaplatiť v hoteloch za ubytovanie, stravu, ... Po tých aspoň troch týždňoch by sa vrátil domov na rodný kontinent viac dodrbaný z logistiky, ... ako z tréningu

Fialková pred troma týždňami potrénovala len v 1400 m.n.m. a v nedeľu sa bežecky vyrovnala svetovej špičke.

Bernalov domáci piatkový tréning okolo domu v prípravnom období zameraný na zlepšenie FTP, ANP, galeje, apokalipsa, ... v nadmorskej výške 2600 až 3000 m, 7 hodín, 3,8 W/kg

segment Pte Hato Grande, 2 a pol hodiny, 4,1 W/kg

Prílohy:

Prečo Bernal a další kolumbijci trénujú doma.PNG 141.94 KiB 0

Bernal doma v Zipaquirá.PNG 222.32 KiB -1

segment Pte Hato Grande.PNG 344.83 KiB 0

28.01.2022 - 18:11:05

jerry74

Mesto: Hrnčiarska Ves
Založený: 29.12.2016
Príspevky: 1 451

Sezóna sa nám rozbieha... Dnes pekné etapy či už v Španielsku z víťazstvom Remca,alebo vo Francúzsku,tak isto do kopca z finišom Totalenergies... a víťazstvom Pedersena...Daniel Oss to skúšal na Sauditour

02.02.2022 - 19:11:54

mirec16

Založený: 04.12.2016
Príspevky: 761

Odjazdené '24: 578 km

ivan zabudol si este na pocasie, maju tam teraz leto, tazko teraz bude trenovat alpske stupania v Alpach

03.02.2022 - 12:42:49

ivan

Založený: 05.02.2013
Príspevky: 9 322
Bicykle: Merida road ride | Giant Propel 2

ved som nepísal že v Kolumbii trénuje na Alpy preto lebo v Alpách je teraz zima, aj keby bolo v Alpách leto bude radšej trénovať na Alpy doma ked doma má ešte väčšiu nadmorskú výšku ako je v Alpách, keby trénoval na Alpy v Alpách dosahoval by tam v pretekoch horšie výkony a výsledky ako ked na ne trénuje doma

03.02.2022 - 15:26:17