takze pekne poporiadku,
kedze vyslovene bicyklovanie neznasam,musim pomalicky prejst na tento druh sportu,kedze pred 3 mesiacmi som mal operaciu na kolene,mensia artroskopia meniska a otrhnuty predny krizny vaz,chcel som znova zacat behavat a postupne nohu zatazovat (blee bicyklovanim,na rady vsetkych,zevraj najlepsia rehabka,i ked plavanie som do toho zapajal tize,ale bikovanie na spinningu sa mi videlo najlepsie),uz 3 tyzden mam zase bolesti v kolene,cize pri zatazi ako je beh a drep ma boli (picha) v kolene,som sa konecne rozhodol na VAS sport a tym je bicyklovanie.v septembri ma caka plastika,tak som velmi zvedavy,uz mam vysondovane,ze to bude pekelna operacia a bolest,na ktoru sa mozem pripravit
cize otazocka na fundovanych ludi,par Vasich to*****v som si uz popreliezal,od spominanych meniskov a roztrhnutych vaziv,kde boli spomenute niektore pekne sprostosti,ale k tomu sa vyjadorvat nebudem
az po rady pre zaciatocnikov
cize:
bol som si vyhliadnut nejaky ten bike,ktorym mozem nahradit moje planovane behavanie,ktore som strasne zboznoval (smuut),tyzdenne asi 30 km,plus posilka,cize som zvedavy co mi poradite
vojdem u nas v LV do obchodu a ako totalny antitalent do bikov,poznam iba znacky,nic viacej,sa mi pozdavali 2 znacky
Cannondale F7 cena tusim 15000 litrikov,mal aj disky (kotuce),cize kludne ho ukamenujte ROFL
CUBE,nakolko mi to pride ako nejaka nova znacka,vyzeral to typ ako teraz pozeram na nete rada PURE alebo OVERLAND alebo ja neviem ale podoobalo sa to nato,kotucaky to nemalo to viem,a radit si od predavacov,ti iba pomylia,cena toho CUBu bola cca 15000 takisto
ako som cital,takvsetky crossaky ste zrusili pod ciernu zem,inac moja rec,lebo ked budem chciet ist do lesa,tak cross by som za rok znicil,ako sa poznam
podotykam:budem sa chciet znicit miesto behania na bicykli,cize tych 100 az 150 km tyzdenne budem robit,a samozrejme aj lesy,kedze smogove cesty neuznavam,takze ziletkac urcite nie
takze som zvedavy na vaso POMOC,ktoru od VAS ocakavam
s pozdravom
canopus
To ti ktorý pejo povedal??? Pohodovka... Moja údržba kolena: http://forum.mtbiker.sk/viewtopic.php?t=12887&start=0
ja nemam zmysel pre porozumenie kecov okolo
podotykam:budem sa chciet znicit miesto behania na bicykli,cize tych 100 az 150 km tyzdenne budem robit,a samozrejme aj lesy,kedze smogove cesty neuznavam,takze ziletkac urcite nie
čo je na tom nezrozumiteľné...
v tvojom prípade by som žiletku nezavrhoval, však nikto ti nehovorí, že máš jazdiť po cestách 1. triedy... a dá sa na nej vyjsť všade kam vedie asfalt (alebo betón) a ako bežca by ťa maybe viac bavila ako terén, a navyše ten feeling, opriem sa do toho a letííím... uau
a na také kecy že "po našich cestách a mestách treba MTB" na to sa vyser, žiletka vydrží VEĽA, kvôli cestným pretekom sa v zahraničí šľachtia a chránia úseky mačacích hláv, kamenných dlažieb a pod., na žiletke som 2x vyšiel napr. aj na Kráľovu hoľu
a k dávkovaniu - keď som bol gymnazista tak som na žiletke odpaľoval 80-120 km DENNE, takže s dávkovaním si to trošku podcenil
takze niekde bola tema o cross plastoch = 183Sk alebo podobna cena
takze najdi lacneho Avalancha 2.0 Vbrake a kup tam nev plaste a ked bude koleno OK tak prezujes a uzijes si pravi komfort MTB
PS : avalanche ma blokovatelnu vidlu = nebude ta na ceste hupat = nebudes stracat energiu
Stojí to síce 800 korun alebo tak nejak, no ale zdravie si za peniaze aj tak nekupiš...
Keď je treba, tak šikovný traumatológ resp. ortopéd s nožíkom má prednosť...
môj kamoš, tréner karate, si ***** meniskus keď pri jude zakopol o tatami, neváhal, o 3 dni bol pod kudlou a o 2 týždne už zas trénoval (samozrejme veľmi zľahka)... o 2 mesiace nevedel že mu niekedy niečo bolo
ale ako sa mu motala hlava 3 dni po operácii vďaka zníženému tlaku, na to spomína dodnes
PS: drenaz je este ok. Decka co mali 10rokov to vydrzali bez placu... Takze minimalne si treba povedat, ze su aj bolestivejsie veci a jedna hadicka z nohy sa da zniest(predstav si, ze by ti trcala z hlavy ako mojmu susedovi)
Vitaj v klube
Chlapi a teraz by sme mu už mali niečo poradiť... ale ja ho naozaj na MTB s tou haksňou nevidím a videl by som to práve na žiletku...
Ja som si do lesa trúfol až po roku a niečo vážnejšie bol až teraz Stupavský maratón...
btw: DRZIM PALCE, NECH VSETKO DOBRE DOPADNE