tak to sme na tom podobne. u nás bol utorok Martinský beh na Martina. v kategórií posledný, muža som predbehol jedného a potom nejaké ženy. po asi 12 rokoch som začal behať (keď nerátam halový futbal raz za 2-3 týždne) a po 4-5 tréningoch som bol presvedčený zúčastniť sa. ale tak sranda bola celkom, ale trénovať teda je čo 
capulo ty nemas rozum 
Takto sa ist trapit behom. Inac ak ta potesim, tak tam bolo kopec cvokov, ktori to najskor rozbehli a pri moste SNP umierali 
Ale aspon som ich mohol mojim slimacim tempom predbiehat ;P
Takto sa ist trapit behom. Inac ak ta potesim, tak tam bolo kopec cvokov, ktori to najskor rozbehli a pri moste SNP umierali Ale aspon som ich mohol mojim slimacim tempom predbiehat ;P
no to som si vsimol ze sa ide dako zhurta ale pripisoval som to tomu dolekopcu co bol zaciaok. ale potom som si siel mojich stabilnych cca do 6:30 ako som mal plan, akurat v zavere do kopca sa mi to kus pokazilo . ale tam zas kopec ludi uz nevladalo tak som par bab a dakeho dedka obehol
ale pripisoval som to tomu dolekopcu co bol zaciaok. ale potom som si siel mojich stabilnych cca do 6:30 ako som mal plan, akurat v zavere do kopca sa mi to kus pokazilo . ale tam zas kopec ludi uz nevladalo tak som par bab a dakeho dedka obehol 
MatoDA Preteky su nadradene akymkolvek inym akciam Takze je jedine riesenie - prelozit svadbu
Ja zial bezim len polku (a mozno vobec...) a startovne mam za klubovu cenu :/
Takze je jedine riesenie - prelozit svadbu Ja zial bezim len polku (a mozno vobec...) a startovne mam za klubovu cenu :/
Dnes som sa odhodlal skusit prvy beh po..., no naposledy som behaval za loptou na futbale (na umelej trave) cca pred vyse rokom.
Prvy problem bol, ze co si vlastne obut. rozmyslal som nad turfami, v ktorych som hraval ten futbal, ale maju prilis uzky priestor pre prsty, co vraj pri behu nerobi dobrotu, tak som si vzal stare tenisky, ktore su sirsie (maju rovnaky typ podrazky ako tieto.
Odstartoval som rovno z domu po chodniku (zamkova dlazba) a asfalte, snazil som sa ist velmi zlahka a naslapovat pritom na prednu cast chodidla, aby som nedupal s patami, ale po chvili som uz citil achilovky a lytka tesne nad nimi. Kym som dobehol po cca 1,5 km k maksiemu terenu, tak som uz nebol schopny takto naslapovat a isiel som na paty. Vlastne potom som uz vacsinu z celkovych 5,5 km radsej odkracal
Studujem rozne stranky o behu a bez kupy kvalitnych bezeckych topanok to asi nepojde. Zaujal ma koncept barefoot, resp. minimalistickej obuvi. Mate s tym niekto skusenosti? mastodont? hudri-2?
Da sa s takymi topankami v pohode naucit bezat aj po asfalte? Behaval by som aj asfalt, aj nenarocny teren a chcem sa behu venovat od neskorej jesene po skoru jar, ked ide bike postupne do uzadia, aby som si udrzal aspon nejake zvysky kondicky z minulej sezony a na zaciatku nadchadzajucej bol "v pohode"
Prvy problem bol, ze co si vlastne obut. rozmyslal som nad turfami, v ktorych som hraval ten futbal, ale maju prilis uzky priestor pre prsty, co vraj pri behu nerobi dobrotu, tak som si vzal stare tenisky, ktore su sirsie (maju rovnaky typ podrazky ako tieto.
Odstartoval som rovno z domu po chodniku (zamkova dlazba) a asfalte, snazil som sa ist velmi zlahka a naslapovat pritom na prednu cast chodidla, aby som nedupal s patami, ale po chvili som uz citil achilovky a lytka tesne nad nimi. Kym som dobehol po cca 1,5 km k maksiemu terenu, tak som uz nebol schopny takto naslapovat a isiel som na paty. Vlastne potom som uz vacsinu z celkovych 5,5 km radsej odkracal
Studujem rozne stranky o behu a bez kupy kvalitnych bezeckych topanok to asi nepojde. Zaujal ma koncept barefoot, resp. minimalistickej obuvi. Mate s tym niekto skusenosti? mastodont? hudri-2?
Da sa s takymi topankami v pohode naucit bezat aj po asfalte? Behaval by som aj asfalt, aj nenarocny teren a chcem sa behu venovat od neskorej jesene po skoru jar, ked ide bike postupne do uzadia, aby som si udrzal aspon nejake zvysky kondicky z minulej sezony a na zaciatku nadchadzajucej bol "v pohode"
