Baby a ako casto trenujete? A ake dlhe trate? Lebo ja sa snazim chodit tak kazdy druhy den, hlavne podla pocasia, ked neprsi a ak sa nechcem znicit, tak idem 30-40 km a ked sa chcem znicit tak aj 60 km ale potom dva dni nejdem
..nech sa trochu zregeneruje svalstvo...ako vy?
No ako vydá. Keďže sme traja (mamka, tatko, malá Luciš
) a každý máme aj svoje záujmy, tak sa prispôsobujeme. Čiže každý tretí deň zhruba vychádza na mňa
. Niekedy aj častejšie a niekedy nám do toho ešte niečo príde. Takže o nejakej pravidelnosti sa hovoriť nedá. Ale už keď tak v lete cez týždeň som urobila výjadzy 40-50 km cez víkend keď sme sa vybrali parta (ja, manžel, svokor) tak od 70 - 120km + 2 - 3x zastávka na