Obsah fóra » Bike-tech » Oblečenie, doplnky, príslušenstvo » GPS Garmin

GPS Garmin

Mesto: Košice
Založený: 05.10.2020
Príspevky: 297
Bicykle: Merida Scultura 300 | Specialized Epic EVO Pro 29´´ X01 Eagle AXS 2023
Odjazdené '24: 2 117 km

matko001 napísal:

Mne to blblo keď tam bol nejaký fit súbor ktorý connect nevedel zožrať. Stačilo vyhodiť posledný výjazd a bol kľud

Tiez taka skusenost , vyhodil som posledny vyjazd a uz to nabehlo v pohode

21.02.2022 - 16:21:01

pavolbuday94

Založený: 07.05.2019
Príspevky: 11
Bike: Hacker 70
Odjazdené '24: 399 km

Ahojte.nahodou niekomu sa doma v šuplíku nevala edge 520? 520plus? Potrebujem niečo zo základnej dosky 🤗 ďakujem.

21.02.2022 - 18:43:42

ennio

Založený: 07.09.2011
Príspevky: 7 033
Bicykle: Canyon Ultimate cf sl 9.0 | Kellys Hacker 90 | CTM Caliber 3.0 2014 | CTM Delta Disc New 2010 | Lubov mongús
Odjazdené '24: 1 801 km

pavolbuday94
mozem ti predat moj za 100€ aj s vysunutym drziakom, alebo dohodou

21.02.2022 - 21:02:48

Nerio

Založený: 23.02.2021
Príspevky: 51

lakko napísal:

Nerio Napis aky mas trenazer, cim merias vykon. Pises o znizovani odporu ale ten sa na smart trenazeroch neda riadit, odpor zavisi od profilu trasy. A FTP na urovni 124W je strasne malo, velmi tomu udaju neverim. Kamarat co len obcas pobikuje si kupil trenazer a hned si robil 20 min FTP Zwift test a pri vahe 80 kg mu vyslo 225W. Pre porovnanie moja manzelka ma sotva 50 kg a ftpcko ma cca 150W a to nie je ziadna "mladica" na druhu stranu uz zopar 10 000 km najazdila za tie roky. Moje FTP je 308W a max tep na biku 160 "recovery ride" jazdim na 180-200W pri tepe 105-110

Trenažér mám Wahoo Kickr V5 (2020 verzia) ten mi aj meria výkon mám 184cm a 70kg. To FTP 124 sedí robil som ho aj druhý krát cez Garmin cyklopocitac. Srdce ma už ďalej nepustí.
Proste pri 1,20 hodinovom tréningu som mal nasavenych 129W ERG režim a tep v zóne 4 (154-173bpm)
A výkon v zóne 4-5 (112-144W)
https://ibb.co/ysnKDKw
https://ibb.co/6yvqfxx
Pracujem na 3 zmeny nemôže to byť aj tým?

22.02.2022 - 08:41:44

Sesulak

Mesto: Trencin
Založený: 24.08.2008
Príspevky: 4 901
Bicykle: Cube Reaction GTC SL 29" 2015 Black | Mestské približovadlo | Kellys Soot 70 | Cube Stereo Hybrid 140 HPC SLX 750
Odjazdené '24: 964 km

No ak si doteraz vobec nesportoval vo vyssich intenzitach, tak to bude skor netrenovanost. Casom by sa to malo zlepsovat, len treba pomaly a postupne zvysovat zataz.

22.02.2022 - 08:46:46

lakko

Mesto: Košice
Založený: 13.04.2006
Príspevky: 3 335
Bicykle: Aeroad CF SLX 8 Di2 | Trek Speed Concept 9 Di2 (TT) | SCOTT Spark 10

Nerio napísal:

Skor to bude tvojou netrenovanostou, ako tym ze robis na 3 smeny. Pre teba urcite nie je prospesne jazdit 1,20 hod v zone 4-5, potrebujes najprv najazdit nejaky objem a ten sa jazdi v zone 2 (Endurance). Na Zwifte si pust Watopiu a pripoj sa k virtual Pacer D. Diesel. Ten ide len rovinaty okruh a cca 1,5W/kg co je u teba cca 100W ale ide s nim cely balik, takze v baliku ti bude stracit 85-90 W aby si sa v nom v pohode udrzal. Pripadne skus nejake workouty napr 10-12wk FTP Builder. Samozrejme len ak pouzivas Zwift

22.02.2022 - 11:58:22

Nerio

Založený: 23.02.2021
Príspevky: 51

lakko napísal:

Paráda díky za rady, najprv som si myslel že ten Garmin fakt blbne a neoplatí sa sledovať tie jeho záznamy keď mi tam ukázalo že som slabší ako netrénovana žena, ale nakoniec to je tak že som fakt slabý. Idem makať.

22.02.2022 - 14:11:52

Marli

Založený: 14.09.2020
Príspevky: 4 146

Nechod makat, ale pomaly, postupne, vytrvalo jazdit.

22.02.2022 - 21:56:41

Nerio

Založený: 23.02.2021
Príspevky: 51

Marli napísal:

Nechod makat, ale pomaly, postupne, vytrvalo jazdit.

Ja zas nemám problém jazdiť aj 6 hodín v kuse už mám za sebou niekoľko takých jázd.
Najradšej fakt jazdím v tepovej zóne 4
A nedá sa povedať že by som mal byť úplne bez kondičky jazdievam vždy keď je pekne (od 14tich rokov) no ale potom prišla zima a 5-6-7 mesiacov bez bicyklovania.

23.02.2022 - 04:26:01

lakko

Mesto: Košice
Založený: 13.04.2006
Príspevky: 3 335
Bicykle: Aeroad CF SLX 8 Di2 | Trek Speed Concept 9 Di2 (TT) | SCOTT Spark 10

len ja pisem o vykonovych zonach a nie tepovych. Ked uz mas na Wahoo Kickr zabudovany wattmeter a mas urobeny FTP test tak jazdi podla wattov a nie podla tepu. Ak chces zmyslupne trenovat tak na svoje argumeny "najradsej jazdim v tepovej zone 4" rychlo zabudni. Bud mas zle urcene zony, zle pomerane FTP alebo mas v tom totalny chaos. Lebo 70 kg vaziaci chlap ktory zvladne jazdit aj 6 hodin v kuse nemoze mat FTP na urovni 1,7W/kg. Niektory z tychto udajov nie je spravny.

23.02.2022 - 07:31:32

SCHROJF

Mesto: PEZINOK 5
Založený: 03.08.2009
Príspevky: 438
Bicykle: 2020 MONGOOSE ARGUS SPORT-TUČNÁ fekete BERTA | FELT M.P. (cruiser) | Micro Pedalflow White

Zdravím, bol som v tom, že ma na vecičkách od Garminu už nič neprekvapí, a predsa. Mám na biku EDGE 130 a s ním spojené senzory rýchlosti a kadencie...tiež Garmin...všetko šlapalo a kadencia pred týždňom požadovala vymeniť batériu...vymenil som, a od vtedy sa nedá pripojiť...EDGE ju nájde...postupujem podľa návodu od Garminu, bike na stojane, točím pedálmy v smere jazdy, a na displeji vidím iba blikajúci symbol kadencie, a potom to skončí a zistím, že sa zdabloval-zdvojil a pripojil ako senzor rýchlosti...čo robím zle?

24.02.2022 - 18:19:43

danx

Mesto:
Založený: 22.08.2018
Príspevky: 28
Bike: Canyon

Vyskusaj bateriu vybrat zo snimaca a dat naspät. Mam magene snimace a rychlost/kadencia sa prepina prave vybratim a vlozenim baterie. Mozno to ma garmin snimac takisto.

24.02.2022 - 18:29:28

valecek

Mesto: Košice
Založený: 27.03.2013
Príspevky: 3 873
Bicykle: Capra 29 CORE 3 | Lava Red | L | 1. Mondraker Crafty RR
Odjazdené '24: 709 km

Batéria je osadená dobre?

24.02.2022 - 18:37:59

SCHROJF

Mesto: PEZINOK 5
Založený: 03.08.2009
Príspevky: 438
Bicykle: 2020 MONGOOSE ARGUS SPORT-TUČNÁ fekete BERTA | FELT M.P. (cruiser) | Micro Pedalflow White

Ano,ukáže sa mi v Edge ako snímač kadencie, pripojím, hľadá ho, symbol pedálov bliká, točím klukami a stojím, idem a šlapem a stále nič...už som fakt skúsil všetko...dám ho dolu, nasadím magene a je pripojený za 10sekúnd...

24.02.2022 - 18:41:34