Ani časovo ani na kilometre to odhadnúť neviem. Ale ide o jazdenie za účelom užiť si a popri tom sa učiť. Záťaž je takmer výhradne nárazová, krátkodobá, v minútových intervaloch. Medzitým kľudne nejaká ta pauza na vydýchanie. Občas do kopca šlapem, občas tlačím, občas to striedam. Dole kopcom sa niekedy spustím, niekedy aj postojačky zaberám. Nejde o žiaden špeciálny tréning. Sa nám má najbližšie dni veľmi príjemne otepliť, čo by som rád využil. Lenže dnes som už nevládal tak ako včera. Pritom doteraz to zvyklo ísť zo dňa na deň lepšie, ako si telo začalo zvykať.
Tak sa teda ponaťahujem a zajtra si dám či už pauzu, alebo len nejakú oddychovku.
Tak sa teda ponaťahujem a zajtra si dám či už pauzu, alebo len nejakú oddychovku.
