Skoda, ze uz mamka nerobi na alergologii 
Rovnako sa často zadýcham aj pri jednoduchých prácach, čo som sa pýtal tak že by to mohol byť spôsobené nízkou kapacitou pľúc.
Ale veď tréningom by sa to malo aspoň trochu zlepšiť a na sebe to zlepšenie nebadám.
Ale veď tréningom by sa to malo aspoň trochu zlepšiť a na sebe to zlepšenie nebadám.
To zadychavanie moze byt aj chudokrvnostou... necitis sa aj celkovo unaveny?
Ja som bola vo februari na spiroergometriu, lebo uz ma stvali tie moje tepy a som sa obavala, ci nie je zdraviu kontraproduktivne bit take vysoke hodnoty (raz som na pretekoch mala pocas 2h:20 priemer 192). No a ukludnili ma, kapacita pluc nadpriemer, srdce ze zvlada zataz v poriadku a z tepov si nemam nic robit, ak nemam ziadne tazkosti... vraj to mam tak od prirody nastavene. Vlastne som zistila, ze predpoklady na sport nejake mam, takze sa nemam na co vyhovarat, len makat
Zavidim take nizke cisla, ja mam kludovy okolo 60, nikdy som to presne nemeral, ale na bajku ked chcem mat 130 priemer, tak musim ist po rovine 20-23kmh. A to ma mrle zeru. Normalne dobre sa mi ide pri 140-155. Mam o mesiac 40rokov, vysku 180 a vahu 83kg ( schudol som 15kg). Max tep do kopca mi namera aj 186.
to máš jak ja okrem veku.budem mať 42
Zavidim take nizke cisla, ja mam kludovy okolo 60, nikdy som to presne nemeral, ale na bajku ked chcem mat 130 priemer, tak musim ist po rovine 20-23kmh. A to ma mrle zeru. Normalne dobre sa mi ide pri 140-155. Mam o mesiac 40rokov, vysku 180 a vahu 83kg ( schudol som 15kg). Max tep do kopca mi namera aj 186.
Vidíš, tak ja som bol v lete na kľude dokonca raz tak, že ma tlakomer ani nenameral (pod 40 to už nezvláda
) Samozrejme to bolo merané ráno. Ale bežne tak do tých 45. Max. mám nízky, niekde kolo 175-180, ktovie Priemery bežne medzi 128-132 A to mám len 27 rokov No myslím si, že nie je čo závidieť. Každý je niejako nastavený a tepy sú veľmi individuálne s veľkým rozptylom. Ja by som sa nad tým nejako nepozastavoval 
