bike 398 km/4 725 výškových
beh, turistika 167 km/3180 výškových
:hai:
02.04.2017 - 07:43:45
00
564 km cca 38 hodin vacsina, ale odjazdena do a z prace
02.04.2017 - 07:58:40
00
Tiež nič extra zatiaľ 1 624 km 65 h 16 825 m 31 výjazdov
02.04.2017 - 08:07:05
00
Bike 550km - 7040up
Beh 358km - 9400up
Posika 36h
02.04.2017 - 10:19:47
00
zatiaľ bieda

Trenažér 556 km
Bike 493 km 7984 vm
02.04.2017 - 17:48:24
00
2017
Distance 1,605.0 km
Time 76h 33m
Elev Gain 29,884 (strava) m
Rides 24

Zatial mierne zaostavam v plane ale aj tak najlepsie prve tri mesiace roku za posledne sezony...
03.04.2017 - 09:59:48
04
Niečo podobne ... robím čo možem :)

Prílohy:

IMG_3207.PNG
IMG_3207.PNG 106.87 KiB thumb_up0thumb_down

03.04.2017 - 10:21:01
04
2203km bike (aj s trenazerom 141h)
73km turistika 21.5h posilka
03.04.2017 - 19:33:23
01
21 výjazdov
1 078 km
13 042 nastúpaných metrov /12,1 metra na kilometer/.. AVG 28,4 km/h.....


Naposledy upravil ivan dňa 14.04.2017 - 00:57:40, celkovo upravené 10 krát.

11.04.2017 - 21:35:16
00
Zatiaľ lepší priemer, rotoped, plávanie a túry nezapočitavam :)

Prílohy:

Screenshot_20170412-180024.png
Screenshot_20170412-180024.png 80.3 KiB thumb_up0thumb_down

12.04.2017 - 18:02:28
01
vratim s ak teme...minuly rok od aprila 2300 km, Tento rok uz 1100 km...ale vsetko na sportovej kolobezke s kolesami ako klasicky cestak....:)
15.04.2017 - 18:31:22
03
Kilometre neviem, nie je to dolezite :-) Dolezity je iba pocet hodin.
16.04.2017 - 19:37:41
01
Tiez som zacal viac ratat hodiny ako km....ale ja tomu skoro vobec nerozumiem....
16.04.2017 - 19:45:46
00
RMC napísal:
Tiez som zacal viac ratat hodiny ako km....ale ja tomu skoro vobec nerozumiem....

Tie hodiny musia byt aj spravne odjazdene samozrejme. Malo ludi tomu rozumie a ani ja nie, avsak su ludia (treneri) ktori ti povedia ako mas jazdit.
17.04.2017 - 13:02:10
01
Je o tom naozaj vela teorie, ktora sa da precitat...nastudovat.....ale bez odborneho vedenia je to tazko realizovatelne....)
17.04.2017 - 13:15:09
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu
keyboard_arrow_up