OK, priznavam ( teraz som preratal ine kopce co som bol ), asi som tych 6W/kg na 20min trosku prestrelil kvoli pocitu ako sa mi v sobotu islo 
...realne vsak mam odmerane casy na niektorych kopcoch vo francuzskych Alpach a aspon tie som hodil do kalkulacky ( vtedy asi za a/ este nebola strava tak znama a za b/ nemal som GPS comp )
V tabulke su nahodene moje najlepsie casy na Alpe d Heuz ( cca 4,87W/kg pri 50min ) a Col de la Bonette ( 4,39W/kg pri 80min )...ten Bonette by sa asi dal ist rychlejsie, predsa len som ho isiel po 4 predchadzajucich etapach v Alpach.
...realne vsak mam odmerane casy na niektorych kopcoch vo francuzskych Alpach a aspon tie som hodil do kalkulacky ( vtedy asi za a/ este nebola strava tak znama a za b/ nemal som GPS comp )V tabulke su nahodene moje najlepsie casy na Alpe d Heuz ( cca 4,87W/kg pri 50min ) a Col de la Bonette ( 4,39W/kg pri 80min )...ten Bonette by sa asi dal ist rychlejsie, predsa len som ho isiel po 4 predchadzajucich etapach v Alpach.
Prílohy:
tak urcite ta kalkulacka nevyhodi uplne presne cislo ale ak tam nevstupuje nejaky silnejsi vietor alebo napr nekvalitna cesta ( co v tychto pripadoch nie ), tak +/- to vypluje cislo ktore by mal cca namerat aj wattmeter...a na kupu takeho wattmetra som stary, ale hlavne mne je nanic, zase az tak porovnavat sa nemusim a na systematicky trening s nim nemam ani cas...mna by najviac potesilo to, ak by som si nasiel tyzden cas a isiel pojazdit do tych Alp
OK, priznavam ( teraz som preratal ine kopce co som bol ), asi som tych 6W/kg na 20min trosku prestrelil kvoli pocitu ako sa mi v sobotu islo ...realne vsak mam odmerane casy na niektorych kopcoch vo francuzskych Alpach a aspon tie som hodil do kalkulacky ( vtedy asi za a/ este nebola strava tak znama a za b/ nemal som GPS comp )
V tabulke su nahodene moje najlepsie casy na Alpe d Heuz ( cca 4,87W/kg pri 50min ) a Col de la Bonette ( 4,39W/kg pri 80min )...ten Bonette by sa asi dal ist rychlejsie, predsa len som ho isiel po 4 predchadzajucich etapach v Alpach.
...realne vsak mam odmerane casy na niektorych kopcoch vo francuzskych Alpach a aspon tie som hodil do kalkulacky ( vtedy asi za a/ este nebola strava tak znama a za b/ nemal som GPS comp )V tabulke su nahodene moje najlepsie casy na Alpe d Heuz ( cca 4,87W/kg pri 50min ) a Col de la Bonette ( 4,39W/kg pri 80min )...ten Bonette by sa asi dal ist rychlejsie, predsa len som ho isiel po 4 predchadzajucich etapach v Alpach.
Na Alpe d Huez- 13,8 km si dal AVG 16,78 km/h ? To sú 2,5x Šachtičky /M-SR do vrchu/ za 20:45 min. v kuse. Majster SR Karel Hartl to dal 1x za 20:54.
Ano, v casoch ked sme boli "mladi a krasni" a mal som cas aj na trenovanie tak sa mi jeden krat podarilo zdolat Alpe d Heuz pod 50min a dvakrat pod 52min. Inak co viem, tak aj dalsi dvaja kamosi z mojho okolia tam urobili casy tesne okolo 50min...
Bikejoring, diky za ponuku, ale na 170mm klukach akosi neviem jazdit ...mal som ich jeden cas chvilu na zimaku a musel som ich vymenit zdalo sa mi akoby ich neviem v kopci ani pretocit. Inak co sa tyka tych wattov, tie cisla ma moc netrapia, to som len tak hodil zo zvedavosti do kalkulacky ze co to vypluje. Mna vie najviac potesit ked mam z vykonu dobry pocit a ked prekonam nejaky slusny cas v nejakom kopci ( a najviac ma potesi ked prekonam ten svoj )
Bikejoring, diky za ponuku, ale na 170mm klukach akosi neviem jazdit
...mal som ich jeden cas chvilu na zimaku a musel som ich vymenit zdalo sa mi akoby ich neviem v kopci ani pretocit. Inak co sa tyka tych wattov, tie cisla ma moc netrapia, to som len tak hodil zo zvedavosti do kalkulacky ze co to vypluje. Mna vie najviac potesit ked mam z vykonu dobry pocit a ked prekonam nejaky slusny cas v nejakom kopci ( a najviac ma potesi ked prekonam ten svoj )
Hehe, ked sa to tak vezme, tak ano, horsie to uz vyzera ked si pozriem ze za Pinotom je to zasek 7,5 minuty a to pan isiel to stupanie na zaver etapy ( + na strave nie su ani zdaleka vsetci ktori to isli, takze ten moj cas by hned isiel v rebricku riadne dole )
To uz by potom mozno lepsie vyzeral ten vysledok na Bonette ked odratam z casovky usek na zaciatku cez Jausiers a zaver zo sedla az na uplny vrch...to by potom bol zasek na Kruijswijka "iba" cca 8minut
https://www.strava.com/segments/12595137
To uz by potom mozno lepsie vyzeral ten vysledok na Bonette ked odratam z casovky usek na zaciatku cez Jausiers a zaver zo sedla az na uplny vrch...to by potom bol zasek na Kruijswijka "iba" cca 8minut
https://www.strava.com/segments/12595137
Na Alpe d Huez- 13,8 km si dal AVG 16,78 km/h ? To sú 2,5x Šachtičky /M-SR do vrchu/ za 20:45 min. v kuse. Majster SR Karel Hartl to dal 1x za 20:54.
Ako môže byť Čech majster SK?? Je pekné, že to vyšiel prvý (keď tam nemal konkurenciu), ale majster nech skúsi byť v Cz.
inak z tych vypoctovych tabuliek - sa vzdy pobavim ked v "lifestylovych" casopisoch vidim ze cyklistika je 400Cal hodinovy vyjazd.
matt tento rok pekne obhajte etapak nech buduci rok mozes pozriet alpy. aj keby smer neotocili
matt tento rok pekne obhajte etapak nech buduci rok mozes pozriet alpy. aj keby smer neotocili
