Rozšírené vyhľadávanie Nové · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Nizkosacharidova strava

Nizkosacharidova strava

saimon25

Mesto:
Založený: 15.07.2015
Príspevky: 124
Bike: ctm chalenger

exot napísal:

Si nejako ľahko vzrušivý

, ale ďakujem, že si mi všetko stručne vysvetlil. Keď niečo nebudem rozumieť, istotne sa ozvem

Ja som to pisal celkovo pre vsetkych!!!!Lebo niekedy su tu prispevky na infarkt a nizkosacharidova strava je 20-30g sacharidov na den tak nech sa paci nizkosacharidovy

22.02.2018 - 14:52:18

dellax

Mesto: Bratislava
Založený: 29.08.2014
Príspevky: 981

feels good
btw: vaha stoji na 89kg, chcel som aspon 100

Prílohy:

feels-good.jpg 20.91 KiB 0

22.02.2018 - 15:15:41

tino888

Založený: 31.07.2011
Príspevky: 866
Bicykle: jackpot | Norco Search XR2 | Felt F95 | zephyr

https://theness.com/neurologicablog/index.php/low-fat-vs-low-carb-no-difference/

stale ma zaujimala tato tema, a vysledok tejto studie je zaujimavy...

As with most other similar studies, one main findings was that overall weight loss was modest, although 6kg (13 lbs) is not insignificant, that is not a lot of weight loss over a year. The second main finding was that there was no difference between low carb and low fat.

This study was also looking at whether or not subgroups with certain genotypes might respond to different diets (the who, eat right for your genes, thing) and found absolutely no correlation between baseline markers of genotype and effects of different diets.

22.02.2018 - 16:03:04

exot

Založený: 10.11.2017
Príspevky: 1 196
Bicykle: Cube Reaction GTC Eagle 29" 2017 | Vitus Nucleus 27.5" 2014

Ja sa nehádam, takých článkov aj štúdií je plná pr.... Momentálne si chcem oddýchnuť od sacháčov, tak si budem žrať čo chcem.

22.02.2018 - 16:11:32

fixska

Mesto: Banská Bystrica
Založený: 20.05.2009
Príspevky: 4 042

Nechaj tak, sem chodí viac mudrcov čo to tu hejtujú

jedz čo chceš a podeľ sa o skúsenosti v rámci témy

22.02.2018 - 16:25:36

Ramon1

Mesto: Košice
Založený: 13.01.2014
Príspevky: 12 370

Nizkosacharidova strava nie je 20-30 gramov denne ... nechápem kde beries presvedčenie , že len ty jediný si schopný si vážiť “ jedlo “ a všetkých nás , čo to už praktizujeme nejaký ten rok hodiť do spoločného koša , “ že to aj tak nedáme “ ...

22.02.2018 - 16:32:08

saimon25

Mesto:
Založený: 15.07.2015
Príspevky: 124
Bike: ctm chalenger

Ked si budete vazit 20 rokov potom hej ale len ze niekto nieco povedal ze je to super tak to idem robyt je my z toho na zvracanie!!!! Samozrejme tuky a bielkoviny sa menia na glukozu preto tolko sacharidov a naco si robyt vlastnemu telu šoky ked je zdrave, tieto metody pouzivaju DM1-DM2, parkinsonova choroba

22.02.2018 - 18:36:58

exot

Založený: 10.11.2017
Príspevky: 1 196
Bicykle: Cube Reaction GTC Eagle 29" 2017 | Vitus Nucleus 27.5" 2014

Naposledy upravil exot dňa 22.02.2018 - 19:31:07, celkovo upravené 1 krát.

22.02.2018 - 18:45:29

fixska

Mesto: Banská Bystrica
Založený: 20.05.2009
Príspevky: 4 042

Čiže keď niekto v 16 storočí dotrepal zemiak z Južnej Ameriky do Európy a povedal, ná toto jedzte lebo je to super tak aj z toho ti je zle? Nie, tebe je zrejme zle len zo všetkého čo práve ty osobne nepovažuješ za vhodné

tak prosím rešpektuj rozhodnutie ostatných o vlastnom stravovaní

22.02.2018 - 19:19:48

Ramon1

Mesto: Košice
Založený: 13.01.2014
Príspevky: 12 370

Dva ***** sa zišli ... no nič . Počkám , než tých dvoch zvracačov , teda jeden zvracač a druhý výkričník admin uprace a dôjdem .

22.02.2018 - 19:24:11

saimon25

Mesto:
Založený: 15.07.2015
Príspevky: 124
Bike: ctm chalenger

https://t1diabetictriathlete.weebly.com/ tu je pani čo pri 35g sacharidov na den pri olimpijskom triatlone
Ano je my z toho zle ked zdravy lidia idu hlava nehlava o čom vlastne nemaju paru potom napište všetci ako bude za 15 rokov kolko ste vydržali a čo sa zlepšilo alebo zhoršilo!!!!!!!

22.02.2018 - 19:42:08

saimon25

Mesto:
Založený: 15.07.2015
Príspevky: 124
Bike: ctm chalenger

Nuž je to tak par rokov dozadu nejedzte vajička su na pi_u,teraz vajička su super treba ich jesť!!!Nejedzte bravčovu masť je na pi_u kupujte Fritol teraz olej je zly masť ma vela vytaminov

22.02.2018 - 19:45:03