ftp podla rozdelenia freedivera podla mnozstva cyklistickeho
treningu ftp freedivera 2.3w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 2.4w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 2.5w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 2.6w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 2.7w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 2.8w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 2.9w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 3.0w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 3.1w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 3.2w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 3.3w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 3.4w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 3.5w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 3.6w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 3.7w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 3.8w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 3.9w/kg VO2 max 70
ftp freedivera 4.0w/kg VO2 max 70
rozne dosiahnute FTP to iste vo2 max. a vzhladom na to ze nevies kolko "freedivera" ma v sebe dany cyklista nevies spravit ziadny zaver.
Zaujímalo by ma, ako sa dvaja freediveri dostali k takýmto exkluzívnym hodnotám VO2max. Na zlepšenie jej hodnoty z nejakých 35 - 40 ml/kg.min. bežnej populácie na 70 ml/kg.min. nie je náhodou potrebné viacročné zaťažovanie veľkých svalových skupín submaximálnou intenzitou? V tom prípade sa mi odhadované údaje minimálne prvých dvoch tretín toho stĺpca údajov nepozdávajú.