32ojka bude podla mňa v týchto pretekoch úplne štandardná predsa len táto stojka sa pôjde dokopy 7 krát plus tam budú ešte ďalšie stúpania,, kks už sa neviem dočkať toto bude riadne vrchárske divadlo, všetci v špičkovej forme, všetci za svoju vlasť, myslím že sa máme načo tešiť 
ta stojka sa ma ist len raz a to na zaver
7 krat maju ist iny kopec ktory ma max cca 10% a priemer 5,7% na necelych 8km
Zaverecna stena je 2,8km s priemerom 11% a max pisu 25%
http://www.innsbruck-tirol2018.com/fileadmin/Races_Courses/Maps/2018_RR_Men_Elite_ENG.pdf
Ja som práve v sobotu v Toskánsku dala sólo kopcovitý okruh 162km. Po cca prvých 70km som mala nastúpané cca 150m a priemerku cca 30km/H. Potom zvyšných 90km som pridala 2000 výškových metrov na celkových 2.180m. Po tretej hodine mi tie strmé, viac ako 10% stojky dávali fakt zabrať. Najľahší prevod 36-28z som využívala veľmi často a keď som si spomenula, že doma mám aj tú kazetu 11-30z tak mi bolo "smutno"
Ako obhajca je to jeho nepísaná povinnosť, možno to zoberie ako tréning kopcov aspoň
dnes to napriec flandrami to uz co bol za zaver , obzera sa ako keby kukal kde je druha skupina (mozno naschval to tak filmoval), ostatni maju na salem tak nastupi 800m pred cielom. ostatni kukaju po sebe, za seba... akoze neviem co cakali. ze to ten za nimi stiahne a oni potom zaspurtuju a vyhraju? pekne si to nechali ujst vsetci 
a ad insbruck, netreba zabudat ze ked su tam aj kopce, tak budu aj zjazdy, kludne tam moze byt kopec padov, este kludnejsie sa to moze potrhat tak ze pod posledny kopec dojde x dotrhanych skupiniek. je to kratky kopec, naskok 30s moze aj stacit. dobry domestici budu podla mna hrat velmi dolezitu ulohu. komu vsetci odpadnu a trhne sa mu to pred nosom tak skoncil. lidri nebudu navzajom spolupracovat, oni sa potrebuju viezt pod posledny kopec v zakryte
, obzera sa ako keby kukal kde je druha skupina (mozno naschval to tak filmoval), ostatni maju na salem tak nastupi 800m pred cielom. ostatni kukaju po sebe, za seba... akoze neviem co cakali. ze to ten za nimi stiahne a oni potom zaspurtuju a vyhraju? pekne si to nechali ujst vsetci a ad insbruck, netreba zabudat ze ked su tam aj kopce, tak budu aj zjazdy, kludne tam moze byt kopec padov, este kludnejsie sa to moze potrhat tak ze pod posledny kopec dojde x dotrhanych skupiniek. je to kratky kopec, naskok 30s moze aj stacit. dobry domestici budu podla mna hrat velmi dolezitu ulohu. komu vsetci odpadnu a trhne sa mu to pred nosom tak skoncil. lidri nebudu navzajom spolupracovat, oni sa potrebuju viezt pod posledny kopec v zakryte
no kuria daleko viac ako my.. ked to porovnam tak to co oni maju slaby priemer je moj top vykon na casovke a co som zvykol chodit casovku na trenazeri v zime tak aj ked bolo hned vedla mna dokoran otvorene okno alebo balko a vonka mrzlo tak zo mna tieklo jak z hovada a zima mi rozhodne nebola
a co som zvykol chodit casovku na trenazeri v zime tak aj ked bolo hned vedla mna dokoran otvorene okno alebo balko a vonka mrzlo tak zo mna tieklo jak z hovada a zima mi rozhodne nebola 
Tak isto rumázgal GVA na Okolo Flámska dva roky dozadu, keď sa k zemi porúčali viacerí z BMC. Ale niet sa mu čo čudovať, keď to bolo sprostou chybou spolujazdca.
