Petersa, tak prepáč že som sa podelil s dnešným tréningom v téme dnešný tréning, očividne nie každý máme nato aby sme maly výkonnosť ako Valverde :-)
06.04.2018 - 15:14:55
00
Ale v pohode prispievaj dalej. (obecne) Len sa občas musím smiat tomu, ako sa tu v poslednej dobe roztrhol pytel s wattmetry aj medzi uplnymi amatérmi. Vtipné na tom je, že málokto vie podla wattmetra trénovat, aby to malo efekt na výkonnost. (viz aj tvoj trening, tvoj výkon). Poznám kopu jazdcov v okolí, ktorý trénuju 8-10h, ale maju znalosti a výkonnost na urovni 4,5-5w/kg na hodine. To len na okraj k hype okolo wattov. :)
06.04.2018 - 16:10:53
05
Pri tých klesajúcich cenách sa asi netreba čudovať wattmeter sa pomaly ale isto stáva dostupný pre široké masy :-)
06.04.2018 - 16:19:29
00
Ja sa zas smejem ako to moze niekoho tak tankovat :D. Malokto vie trenovat aj podla tepov a trenovat celkovo takze to je uplne jedno.
06.04.2018 - 20:10:35
02
Od dnes vela Z2 kym nepridu nove kolesa. Potom uz aj intervaly.
Strava standardne o 10W menej :D

Prílohy:

z2str.jpg
z2str.jpg 19.58 KiB thumb_up0thumb_down

07.04.2018 - 14:49:33
00
nemas v garmine nastaveny priemer bez nenulovych wattov? strava pocita aj s nulovymi wattmi...mne to sedi s garminom ale ja mam nastaveny priemer aj s nulovymi hodnotami
07.04.2018 - 14:56:06
00
bikerhikermirec napísal:
nemas v garmine nastaveny priemer bez nenulovych wattov? strava pocita aj s nulovymi wattmi...mne to sedi s garminom ale ja mam nastaveny priemer aj s nulovymi hodnotami

mam wahoo a nic take som nenastavoval, v trainingpeaks mam watty spravne :D
07.04.2018 - 19:07:50
00
Aj vo wahoo si vies vybrat ci ma alebo nema pocitat nuly.
08.04.2018 - 09:10:59
00
Lenze nuly tam nastavene mam :)
08.04.2018 - 12:26:06
00
Suchá :-)

Prílohy:

7618871A-39E0-4765-AEBF-C762B6306A8F.jpeg
7618871A-39E0-4765-AEBF-C762B6306A8F.jpeg 33.94 KiB thumb_up2thumb_down

08.04.2018 - 14:23:11
03
ja mám medzi connectom a stravou rozdiel v jednotkách percent, asi máš fakt nejakú skrytú zradu v nastaveniach
08.04.2018 - 16:47:42
01
Dnes fukalo tak som si dal sprint season a dva KOMiky ako bonus. Uz len aero kolesa

Prílohy:

sprintseason.jpg
sprintseason.jpg 19.57 KiB thumb_up0thumb_down


Naposledy upravil dellax dňa 08.04.2018 - 18:08:47, celkovo upravené 1 krát.

08.04.2018 - 16:58:35
01
V mojom prípadovi to, čo som si dal pred Roubaixom, bol skôr paragliding :/ silný juhovýchodný (zas Marchfeld).
08.04.2018 - 17:08:20
00
Dnes mi blbol vector. Mám ho 2týždne. Nehlasoval údaje potom na chvilu zas nič . Môže to byť batéria ked je v podstate nový ?
08.04.2018 - 17:59:13
00
Baterku by ti hlásilo, že máš vybitu cca na posledných 15 hodín.
08.04.2018 - 18:11:18
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika)
keyboard_arrow_up