Ja som absolvoval laserovú operáciu očí pred 7dmimi rokmi, mal som -3 na obe oči, kombinoval som šošovky s okuliarmi. Velmi som do toho nechcel ísť, ale musel som kôli zamestnaniu.
Teraz z odstupom času konštatujem, že to bolo to najlepšie čo som mohol urobiť, kvalita života sa človeku nenormálne zlepší.
Tým, čo už absolvovali danú operáciu, odporúčam jedávať zeleninu s obsahom luteínu (ladový šalát, paradajky..) piť často mrkvovú šťavu, prípadne doplnovať vitamínmy (Ostrovidky, Ocutein forte), robiť si pauzu pri sledovaní televízie, čítaní, hraní pc hier
a podobne...