. Akoby si jednu rosnicku zo seba zhodil 
No , ako pekne sa nám to tu rozbehlo 
... jeden deň a 5 strán . Tak už viete , prečo som vypichol práve Mariana . Samozrejme gratulujem všetkým čo tu prispeli a “ boli - sú úspešný “ v boji s nadváhou .
scarinko na brucho sa vyser ... ak je tam nadbytocná koža po tak radikálnom schudnuti , dojdi do Košíc . Kozu ti moj plasticky chirurg “odreže “ a za to , že si to dokázal máš anestezu u mna zdarma
...
... jeden deň a 5 strán . Tak už viete , prečo som vypichol práve Mariana . Samozrejme gratulujem všetkým čo tu prispeli a “ boli - sú úspešný “ v boji s nadváhou .scarinko na brucho sa vyser ... ak je tam nadbytocná koža po tak radikálnom schudnuti , dojdi do Košíc . Kozu ti moj plasticky chirurg “odreže “ a za to , že si to dokázal máš anestezu u mna zdarma
...
rasto A mozno ho opije do bezvedomia.
.
Schudol som zo 109 kilo na 73 kilo ... cez 33% svojho “ objemu “ . V texte je svätá pravda , a ak by ho vedel cely niekto “ otvoriť “ a postnúť tu , rad by som ho dočítal cely ...
https://dennikn.sk/1237521/tldr-preco-nehovorit-tucnym-ludom-ze-su-tucni/
...https://dennikn.sk/1237521/tldr-preco-nehovorit-tucnym-ludom-ze-su-tucni/
podobne ako pri drogách či fajčení, kampane typu „skrátka povedzte nie“ apelujúce na pevnú vôľu a zahanbujúce ľudí skôr zhoršujú ako riešia problém, pretože spôsobujú, že menej ľudí sa vôbec vyberie k lekárovi. Tučné ženy napríklad majú trikrát vyššie riziko úmrtia na rakovinu prsníkov alebo krčka maternice; dôvod je aj to, že také ženy sa hanbia ísť k akémukoľvek lekárovi.
najúčinnejšie opatrenia zlepšujúce zdravie obéznych sú často evidované ako neúspešné, pretože aj keď výrazne zlepšia zdravie, tak neznížia hmotnosť pacientov. Platí to pre športy na školách alebo napríklad pre distribúciu potravinových lístkov (ak majú ľudia viac peňazí, oveľa viac jedia zeleninu a sú zdravší, len nie chudší).
je skoro jedno, akú diétu človek drží, jeho budúci úspech sa dá najlepšie predpovedať podľa toho, koľko sa mu osobne lekár venuje a či má čas si ho detailne vypočuť, kým mu začne radiť, ako má schudnúť. Kto navštívi dietológa aspoň 12-krát, má výrazne nižšie riziko zdravotných problémov.
Z Ameriky sa stal Sovietsky zväz, utópia, ktorá sa katastrofálne zvrtla, krajina, ktorá nedokáže občanom zabezpečiť základné potreby a slabí sú odsúdení na utrpenie, hovorí spisovateľ Umair Haque. Esej o rozdieloch medzi americkým a európskym kapitalizmom. (Eand.co)
Rozčítaná kniha
Spýtal som sa jedného z lekárov, Howarda Donnera, prečo dobrovoľne trávi letá otročením na takom Bohom zabudnutom mieste. (Ošetruje horolezcov na ľadovci na Aljaške.) „Nuž,“ povedal, zatiaľ čo stál a triasol sa od zimy uprostred víchrice, s oslepujúcou bolesťou hlavy a rozbúreným žalúdkom, a snažil sa opraviť pokazenú anténu rádia, „je to ako keď robíte niečo zábavné. Len je to iné“.
Jon Krakauer – Eiger Dreams, zbierka Krakauerových najlepších časopisových textov o horolezectve
