27.12.2018 - 10:31:47

Mesto: Rajec
Založený: 23.11.2013
Príspevky: 15 092
Bike: Canyon Lux CF SL 7.0 - custom
Odjazdené '24: 45 km

V podstate staronova info http://www.cyklonovinky.cz/Clanky/Nejlepsi-cyklokrosari-na-svete-se-stretnou.aspx

28.12.2018 - 08:12:02

Sesulak

Mesto: Trencin
Založený: 24.08.2008
Príspevky: 4 889
Bicykle: Cube Reaction GTC SL 29" 2015 Black | Mestské približovadlo | Kellys Soot 70 | Cube Stereo Hybrid 140 HPC SLX 750
Odjazdené '24: 964 km

GoPro promo video so Saganom

28.12.2018 - 12:43:59

013

Kristina

Založený: 12.06.2009
Príspevky: 9 148

https://www.sport.cz/ostatni/cyklistika/clanek/1055478-chci-se-odrazit-ze-dna-a-znovu-karieru-nakopnout-hlasi-dvojnasobny-olympijsky-medailista.html?fbclid=IwAR3K1kyTw_IUptUqxt2OgZGKZYQf1ayu9i6ynKat_blaKiVUsx8bkouYoRY#hp-artcl

28.12.2018 - 18:32:46

ceruzka

Mesto: Bratislava
Založený: 27.04.2016
Príspevky: 470

Na oplátku trochu cesta
https://www.sport.cz/ostatni/cyklistika/clanek/1053743-zemrel-bych-pro-nej-neni-normalni-sampion-klani-se-partak-fenomenalnimu-saganovi.html

28.12.2018 - 18:58:02

Kristina

Založený: 12.06.2009
Príspevky: 9 148

UCI presunula Tramadol na zoznam zakázaných látok s platnosťou od Marca 2019.
https://www.bicycling.com/news/a25735688/uci-tramadol-ban/?utm_campaign=socialflowFBBI&utm_medium=social-media&utm_source=facebook&fbclid=IwAR01JG3kbiDNUqKHRCxuN1rJw3eyRiFikOzsTWW0-75JvJAKeGCnccTYH30

05.01.2019 - 16:03:00

tulenik

Mesto: BA - DNV
Založený: 14.09.2007
Príspevky: 7 478
Bicykle: Pell's Razzer Pro Customised (2007) | Lapierre Xelius SL 600 Disc FDJ (2017) | Lapierre Zesty 514 (2009)

Zas si o tom myslím svoje - v časovke by to fungovať mohlo. Elsewhere je to asi taký doping ako keď sa blahej pamäti vozil chlast. Ak budú takto pokračovať, bude onedlho na blackliste aj rohypnol. A ibuprofen. Inak ten ibuprofen nespomínam zo srandy.

05.01.2019 - 16:15:09

scarinko

Mesto: Bratislava
Založený: 26.08.2016
Príspevky: 22 166
Bicykle: Joker | Obrik | Smrtka | Ibis
Odjazdené '24: 3 269 km

A co taky tramadol robi okrem toho ze je to fajn na velke bolesti?

05.01.2019 - 16:16:55

Kristina

Založený: 12.06.2009
Príspevky: 9 148

tulenik napísal:

Stáva sa mi, že sa po ťažkom tréningu v noci zobudím na bolesti stehien a potom sa mi už nedarí zaspať. Na jednom tréningovom kempe mi tréneri aj niektorí skúsení cyklisti radili práve užiť v takýchto prípadoch práve Ibuprofen. Zmierni to bolesť a človek sa potom dobre vyspí. Bez spánku nie je regenerácia.

05.01.2019 - 17:01:58

Hack3r

Mesto: Rajec
Založený: 23.11.2013
Príspevky: 15 092
Bike: Canyon Lux CF SL 7.0 - custom
Odjazdené '24: 45 km

O tom som pocul od kamaratov aj ja. Mne na taku bolest pomoze aj Paralex 2x 500mg. Ibuprofen mi nerobi dobre

05.01.2019 - 17:04:41

nickovw08

Založený: 28.07.2016
Príspevky: 2 422
Bike: Dema Auron

A čo takto po tažkom tréningu strečing?

05.01.2019 - 17:09:10

Kristina

Založený: 12.06.2009
Príspevky: 9 148

Dík za tip. A v ktorej lekárni sa dá kúpiť?

05.01.2019 - 17:11:53

nickovw08

Založený: 28.07.2016
Príspevky: 2 422
Bike: Dema Auron

Neviem,ja to v lekárni nekupujem

05.01.2019 - 17:13:37

ivan

Založený: 05.02.2013
Príspevky: 9 324
Bicykle: Merida road ride | Giant Propel 2

Stehná po tréningu na niekoľkohodinový vytrvalostný výkon kde rozhoduje úroveň FTP zvyknú bolieť začiatočníkov u ktorých nemá tréning pätu ani hlavu - aplikáciou tzv. ,,kvalitných,, odrovnávacích tréningov. Tu strečink nepomôže. Takéto blbosti treba v tréningu vynechať a zlepšovať FTP s dodržiavaním základných tréningových zásad - postupnosti, pravidelnosti a primeranosti, čo uznávam že dodržať v dnešnej dobe chaosu ,,tréningových múdrostí,, dostupných na nete je značný problém.

05.01.2019 - 17:38:48