Rozšírené vyhľadávanie Nové · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Dnešný tréning

Dnešný tréning

slavomirk

Mesto: Radola
Založený: 21.10.2008
Príspevky: 3 478

Vidíš tepy a hneď je jasné že to bolo ako ked vypustia tigra z klietky

08.02.2019 - 16:09:47

010

maros15

Asi tak😃...povodne som sa isiel len previezt ale nejak sa to zvrhlo🙂

08.02.2019 - 16:15:41

maros15

kristian2001 napísal:

Aké boli pocity po off season?

V pohode,myslel som ze budem na tom horsie.spokojny zatial🙂

08.02.2019 - 16:19:41

slavomirk

Mesto: Radola
Založený: 21.10.2008
Príspevky: 3 478

Bežky dnes na plese. Len som nepochopil bikera čo jazdil po okruhu.

Prílohy:

Screenshot_20190210-140713.png 312.56 KiB 1

10.02.2019 - 14:08:25

tulenik

Mesto: BA - DNV
Založený: 14.09.2007
Príspevky: 7 478
Bicykle: Pell's Razzer Pro Customised (2007) | Lapierre Xelius SL 600 Disc FDJ (2017) | Lapierre Zesty 514 (2009)

Na plese, to si mal aj frak?

10.02.2019 - 14:24:29

infinitipp

Mesto: Poprad
Založený: 25.05.2015
Príspevky: 1 837
Bike: Cannondale Quick CX2
Odjazdené '24: 11 km

asi chcel zobrat KOM bezkarom

10.02.2019 - 14:59:21

slavomirk

Mesto: Radola
Založený: 21.10.2008
Príspevky: 3 478

tulenik napísal:

Na plese, to si mal aj frak?

Plesol som akurát v zjazde v 45km rýchlosti. Trošku mám ošmirglovane líce . 😀.

10.02.2019 - 15:56:03

tulenik

Mesto: BA - DNV
Založený: 14.09.2007
Príspevky: 7 478
Bicykle: Pell's Razzer Pro Customised (2007) | Lapierre Xelius SL 600 Disc FDJ (2017) | Lapierre Zesty 514 (2009)

Známy alkoholik, asociál a horolezec Jano Čistič Ďurana, figúrka aktívne aj pasívne vystupujúca napríklad v Smiechu na lane, chodil z pasie na tatranské chaty v lakovkách s kufrom.

10.02.2019 - 16:06:49

stax

nie je sice moj ale v kazdom pripade zaujimavy priklad odjazdeny vcera. luxusna kadencia v z3 na hodinku(20+30+10min)...

Prílohy:

cad.PNG 61.13 KiB 0

15.02.2019 - 09:47:59

PetoPeto21

Co je na tom extra?

15.02.2019 - 10:18:04

stax

extra na tom pre "pokrocilych hobbikov" nie je nic

pre tych co o strukture nemaju ani sajnu je to jeden z prikladov ako na to... najma tych co lamu 70otacok/minutu na rovine...

15.02.2019 - 10:28:19

PetoPeto21

Jaj tak, ja som mal včera 87 priemer, tak to nie je zle..

15.02.2019 - 10:33:29

lakko

Mesto: Košice
Založený: 13.04.2006
Príspevky: 3 334
Bicykle: Aeroad CF SLX 8 Di2 | Trek Speed Concept 9 Di2 (TT) | SCOTT Spark 10

Minule roky som aj ja jazdil viac frekvencne 88-90 RPM, ale tento rok ma coach tlaci na tazsie prevody a tym padom aj nizsiu kadenciu cca 80-82 RPM. Pravda je ze moje zameranie nie je cisto na bike, ale po bike este musim behat. Vraj nizsimi otackami "viac setrim" nohy pre beh.

15.02.2019 - 10:54:02