Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?

Založený: 21.09.2006
Príspevky: 14 846
Bicykle: pašerák | ronin
Odjazdené '24: 778 km

Inak teraz uplne bez srandy, ak das ten triatlon na bednu ( teoreticky ) tak preco vlastne jazdis furt tak kratke treningy? Vsak obcas si zajazdi aj take 2-3 hodinove jazdy

mozno sa ti to zapaci. Mna by to ani nebavilo furt jazdit 20-30 min na krv a potom co? Aspon na pivo ides?

18.03.2019 - 21:23:45

ennio

Založený: 07.09.2011
Príspevky: 7 009
Bicykle: Canyon Ultimate cf sl 9.0 | Kellys Hacker 90 | CTM Caliber 3.0 2014 | CTM Delta Disc New 2010 | Lubov mongús
Odjazdené '24: 1 683 km

ved posli organizatorom svoje podrobne vypocty o tvojom predpokladanom umiestneni a ak ich aj graficky pekne znazornis, tak ta po pretekoch mozno rovno aj vyhlasia (za....)

18.03.2019 - 21:25:56

ivan

Založený: 05.02.2013
Príspevky: 9 309
Bicykle: Merida road ride | Giant Propel 2

ennio, toto už tu bolo, zopárkrát

18.03.2019 - 21:29:43

ivan

Založený: 05.02.2013
Príspevky: 9 309
Bicykle: Merida road ride | Giant Propel 2

lapaloma napísal:

Inak teraz uplne bez srandy, ak das ten triatlon na bednu ( teoreticky ) tak preco vlastne jazdis furt tak kratke treningy? Vsak obcas si zajazdi aj take 2-3 hodinove jazdy

mozno sa ti to zapaci. Mna by to ani nebavilo furt jazdit 20-30 min na krv a potom co? Aspon na pivo ides?

Pivo si dám doma. Nealko, horké. Krátke jazdím preto, lebo na pretekoch chcem byť do tri. A preteky sú krátke ale ,,rýchle,,. Najmä časovky.

18.03.2019 - 21:30:33

lapaloma

Založený: 21.09.2006
Príspevky: 14 846
Bicykle: pašerák | ronin
Odjazdené '24: 778 km

Som si len tak namatkovo pozrel castne maratony ... 90-125 km ... to pri polhodinovom treningu musis ist sakra rychlo aby si to stihol prejst

18.03.2019 - 21:37:39

ivan

Založený: 05.02.2013
Príspevky: 9 309
Bicykle: Merida road ride | Giant Propel 2

Musíš využiť aero výdobytky.

Prílohy:

aero.jpg 87.3 KiB 1

18.03.2019 - 22:49:38

ivan

Založený: 05.02.2013
Príspevky: 9 309
Bicykle: Merida road ride | Giant Propel 2

Hosť napísal:

prvy slovensky ironman - co ine si Lakko cakal?

Vtedy to malo taký názov - že Železný muž. Vlajku sme dostali aj s takým názvom. Angličtina bola na slovakii ešte v plienkach, vlastne u mňa, ... je furt. Detom idú jazyky lepšie. Asi majú lepšie podmienky. Len čumia do tých mobilov. Syn skončil včera tiež na bedni. Dostal diplom a poukážky na 35 euro - v primaciálnom paláci - za 3. miesto v celoštátnom kole olympiády z nemeckého jazyka. Amatér. Porazil starších profíkov zo slovenských jazykových gymnázií, ... Sám sa doma z telky naučil. Ešte v tom železnom mužovi. V cyklistike bola sranda. Som plný elánu 19 ročný vyrazil v balíku s prešovskými cyklistami, no po 15 minútach zašívania v balíku ma prešiel - elán. Bolo mi jasne naznačené, že žiadneho príživníka v čelnej skupine trpieť nebudú. Prvá lekcia z jazdy v pelotóne.

Naposledy upravil ivan dňa 20.03.2019 - 14:59:57, celkovo upravené 2 krát.

19.03.2019 - 10:22:12

stax

dam to sem

deja vu z prveho rocniku v polnom kesove. celkom dobre naucne video ako sa to nerobi

19.03.2019 - 12:26:08

lakko

Mesto: Košice
Založený: 13.04.2006
Príspevky: 3 333
Bicykle: Aeroad CF SLX 8 Di2 | Trek Speed Concept 9 Di2 (TT) | SCOTT Spark 10

ivan napísal:

....Som plný elánu 17 ročný vyrazil v balíku s prešovskými cyklistami, no po 15 minútach zašívania v balíku ma prešiel - elán. Bolo mi jasne naznačené, že žiadneho príživníka v čelnej skupine trpieť nebudú. Prvá lekcia z jazdy v pelotóne.

Zjavne ti lekcia nepomohla. Co som pocul od ucastnikov VRL, tak to zasivanie v baliku ta stale nepreslo, ani po takmer 40 rokoch.

19.03.2019 - 12:43:05

ivan

Založený: 05.02.2013
Príspevky: 9 309
Bicykle: Merida road ride | Giant Propel 2

Blbosti. Predvlani som ťahal jak somár. Vo Svidníku aj mladsich, 10 minút proti fajnemu vetru. Nakoniec som aj tak vyhral. Vlani už menej. Väčšinou chodíme s mladymi. Tam sa tahat neoplatí. Treba prist, vyskusat. Take jadna baba povedala.

19.03.2019 - 13:31:27

stax

slusne, takze okrem 10 minut si sa 2 roky iba zasival. radost byt s tebou v skupine.

19.03.2019 - 14:38:14

milsu

Mesto: Zálesie
Založený: 26.07.2009
Príspevky: 3 662
Bicykle: Prednastavený MTB | Kellys Mobster 2008 | Felt F65X | Specialized Stumpjumper FSR 2010 skladaný
Odjazdené '24: 394 km

Choďte do lesa na horáky a nebudete sa hádať o zašívaní.

Tam ide každý za svoje

19.03.2019 - 15:22:15

ivan

Založený: 05.02.2013
Príspevky: 9 309
Bicykle: Merida road ride | Giant Propel 2

Hosť napísal:

slusne, takze okrem 10 minut si sa 2 roky iba zasival. radost byt s tebou v skupine.

Duri duri. Ty furt si len to vybereš čo ti najviac pasuje. Bolo to práve naopak. Dokonca som dve sezóny tahal, vetral sa vpredu, na čele jak somár. 2016 a 2017. Vlani som si dal oraz a okúsil čo je to ,,dobrá pozičná jazda,,. A na časovkách to máme ako na horákoch. Každý ide za svoje. Teraz mi napadlo prečo som jazdil dva roky vpredu. Menšia pravdepodobnosť pádu. Som sa bál. Takže nakoniec nie úplne ako somár.

19.03.2019 - 16:02:27

ivan

Založený: 05.02.2013
Príspevky: 9 309
Bicykle: Merida road ride | Giant Propel 2

Hosť napísal:

prvy slovensky ironman - co ine si Lakko cakal?

V roku 1983 sa vraj konali prvé štyri triatlony na Slovensku.

Príloha:

ironman, Prešov 1983.PNG 60.9 KiB 0

Našiel som vlajku. Slovenskej triatlonovej únii sa niekde vloudila chybička. Neuskutočnil sa náhodou prvý slovenský triatlon v r. 1982 v Prešove ?
https://www.triathlon.sk/index.php/historia/stu/3983-z-historie-vzniku-

Príloha:

triatlon 1982.jpg 573.25 KiB 0

19.03.2019 - 19:39:25

ivan

Založený: 05.02.2013
Príspevky: 9 309
Bicykle: Merida road ride | Giant Propel 2

Prvých 6 mesiacov sezóny. Vonku, na rovine. Asfalt, betón /dráha/.

Prílohy:

prvých 6 mesiacov sezóny.PNG 84.84 KiB 0

31.03.2019 - 19:55:57

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Trening - ako ste daleko s pripravou na novu sezonu?