Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Dnešný tréning

Dnešný tréning

6 rokov to by bolo veľmi pomalý progres

19.06.2019 - 18:29:50

Založený: 05.02.2013
Príspevky: 9 314
Bicykle: Merida road ride | Giant Propel 2

Peto. Nie 6 rokov progres. Tých 6 rokov jazdi podľa chuti - čím viac, čím intenzívnejšie a potom buchneš ešte väčšiu intenzitu, menší objem, minimálnu váhu, maximálne aero, ... A si hviezda. No nie hviezda. Skôr hviezdička. A ani ne. Dajme tomu - hviezdulienka. Menej už ne. To už by si bol hmyz - lienka.

19.06.2019 - 18:43:27

PetoPeto21

Včera 185 pulz, až sa mi zahmlilo pred očami

Naposledy upravil PetoPeto21 dňa 21.06.2019 - 16:37:47, celkovo upravené 1 krát.

21.06.2019 - 16:33:00

Sesulak

Mesto: Trencin
Založený: 24.08.2008
Príspevky: 4 884
Bicykle: Cube Reaction GTC SL 29" 2015 Black | Mestské približovadlo | Kellys Soot 70 | Cube Stereo Hybrid 140 HPC SLX 750
Odjazdené '24: 964 km

21.06.2019 - 16:36:52

ivan

Založený: 05.02.2013
Príspevky: 9 314
Bicykle: Merida road ride | Giant Propel 2

185 je maximálny ?

21.06.2019 - 19:18:39

PetoPeto21

Áno.... Viac to nešlo

21.06.2019 - 19:25:27

ivan

Založený: 05.02.2013
Príspevky: 9 314
Bicykle: Merida road ride | Giant Propel 2

Ale či je to maximálny pulz nie len dnes. Odvtedy ako jazdíš na bicykli a meriaš pri tom pulz.

Naposledy upravil ivan dňa 21.06.2019 - 19:30:56, celkovo upravené 1 krát.

21.06.2019 - 19:26:55

PetoPeto21

A koľko by si chcel od 44 ročného chlapa 200?

21.06.2019 - 19:30:20

ivan

Založený: 05.02.2013
Príspevky: 9 314
Bicykle: Merida road ride | Giant Propel 2

Nie. Len chcem vedieť, aký je tvoj maximálny pulz nie len dnes ale odvtedy ako meriaš pulz pri jazde na bicykli. Od 44 ročného chlapa by som chcel maximálny pulz od 140 do 200.

21.06.2019 - 19:34:07