z tohto by si zlty dres nemal :) max hnede spoďáre :D
19.07.2019 - 11:54:12
05
Moje boli dnes bravčové pečienky na cesnaku a cibulke s čerstvým kváskovým chlebíkom.
No a žltý dres sa dá aj kúpiť ?
19.07.2019 - 12:03:18
00
Coby natom malo byt na posratie?? |(
19.07.2019 - 12:30:47
01
netreba brat doslovne, akurat nech mi nikto nechce nahovorit ze na hentom odjazdi 6 hodin a 4 tisic vyskovych :) no ak to ma len dnes na casovku 27km tak mozno.
19.07.2019 - 13:17:35
01
Nikde ale neni ani napisane ze potom uz nic dalsie neje a slape natom 6hod, proste su to ranajky, prve jedlo dna. Mozno si po hodine dava pecene bravcove...
19.07.2019 - 13:20:49
01
a čo by mal zchálovať na raňajky? :^) na bicykli nikdy nejdeš z raňajok ale tak prinajlepšom z večere.. + celý deň tlačia dačo..

ja pred maratónmi či celodňovkami nejem o nič moc viac ráno.. :?:
19.07.2019 - 13:31:48
01
boa uz to tu je jak vo Vtipkarovi kde sa rozobera jeden vtip aj na tri strany :D iebte na to
19.07.2019 - 13:33:50
07
Tiež mi to tak logicky vychádza že raňajky by mali byť len na doplnenie sacharidov ktoré sa minuli počas noci. Dôležitejšie jedlo je určite večera deň predtým ktoré môže byť objemnejšie lebo je viac času na jeho strávenie. Ráno respektíve tesne pred pretekmi by som určite nedával do seba nič ťažké.
19.07.2019 - 13:35:07
02
Peto Velits tusim spominal, ze po etape vecer pocas tour aj pol kila jahnaciny zprastia, potom rano nalahko, neskor pripadne cestoviny a pod... Podla casu startu... A dnes pojde veru JA dost neskoro...
19.07.2019 - 13:37:03
00
Hack3r napísal:
z tohto by si zlty dres nemal :) max hnede spoďáre :D

mna by zaujimalo, ake smaky jedol pri svojom najvacsom uspechu Tom Dumoulin
media1.tenor.com
19.07.2019 - 13:48:46
00
Ved sa len nad tym zamyslite, neviem teda aky maju denny harmonogram, ale ak vstavaju povedzme okolo 7-8hod a da si po chvili ranajky, tak je jasne ze ked etapa zacina okolo 12-13hod tak musi este nieco jest naco funguje dalsie hodiny v sedle...
19.07.2019 - 14:06:34
02
Oni jazdia hlavne zo začiatku .ľahké sacharidy a hlavne kvalitné tuky . Majú to prepočítané . Na zaciatku idú aj nízke tepy tak nemusia ladovat sacharidy . Potom podľa etapy dopĺňajú buď žemličky alebo gély. To už si stráži každý jazdec . A Dunolim dostal srajdu z gélu. Nezapasoval na trakt
19.07.2019 - 14:34:11
01
Aj Sagan sa raz skoro dosral nie?
19.07.2019 - 14:38:05
01
a kto nie?
19.07.2019 - 14:41:41
05
Aj taki su co nie len skoro :)
19.07.2019 - 15:43:41
04

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Bicykle / Cestné)
keyboard_arrow_up