Obsah fóra » Ostatné » O hocičom » Čo vám priniesla poštárka?

Čo vám priniesla poštárka?

Mesto: Rajec
Založený: 23.11.2013
Príspevky: 15 092
Bike: Canyon Lux CF SL 7.0 - custom
Odjazdené '24: 45 km

hodinku pred treningom napr. pripadne poobede ked nemas chut na kavu ale potrebujes trochu povzbudit telo. vyhoda je ze to je len kofein, kdezto v kave su aj skodliviny. samozrejme vsetko s mierou

02.10.2019 - 15:53:19

graveler

Mesto: Baška
Založený: 27.06.2018
Príspevky: 530

Ja radsej tu kavu ako tabletku

02.10.2019 - 15:54:16

010

Hack3r

Mesto: Rajec
Založený: 23.11.2013
Príspevky: 15 092
Bike: Canyon Lux CF SL 7.0 - custom
Odjazdené '24: 45 km

ved aj ja, kava je kava

ale niekedy je tabletka vhodnejsia ako kava

02.10.2019 - 15:58:17

scarinko

Mesto: Bratislava
Založený: 26.08.2016
Príspevky: 22 148
Bicykle: Joker | Obrik | Smrtka | Ibis
Odjazdené '24: 3 227 km

alebo ked potrebujes kofein ale nemas na kavu cas

02.10.2019 - 16:02:47

Hack3r

Mesto: Rajec
Založený: 23.11.2013
Príspevky: 15 092
Bike: Canyon Lux CF SL 7.0 - custom
Odjazdené '24: 45 km

ono kofein sa dostane do krvi aj tak az po istom case, preto som pisal tabletku tak hodinu pred treningom. napr tu: Studies have found that the effects of a cup of coffee or a glass of cola are noticeable after just 10 minutes, but the peak caffeine concentration in the blood occurs after 45 minutes. If you take the same caffeine dose in tablet form, the peak caffeine level will be the same but it takes longer – between 60 and 75 minutes – to reach that peak.

02.10.2019 - 16:19:46

dobi235

Mesto: Šaľa
Založený: 27.04.2014
Príspevky: 2 357
Bicykle: China | Škoda Road | Giant Trance 29 | Werky
Odjazdené '24: 1 657 km

Lenže v tých tabletkách je toľko kofeínu ako v 4och espressach

02.10.2019 - 16:37:15

milos21

Mesto: Tvrdošín
Založený: 15.06.2009
Príspevky: 6 872
Bicykle: Teddy | Boni

Bade napísal:

Ja hovorím o kvalite, nie o cene aj keď ju spomínam.
Ten rám som kúpil v 2017tom ako ulozenku z roku 2011. Keby za to Bianchi dám dvojku a vypadnú mi z toho matice na košík a niečo tam nepasuje, tak to predajcovi obucham o hlavu.

Ako keby som nevedel, tiež som si myslel že idem pri takej značke na istotu, ale na druhu stranu očakávam od Bianchi bezproblémové riešenie. Však aj s Canyonom sú podľa fóristov "stále" problémy, a aj tak sa stále kupujú

(viem, iná cenová relácia)

Dnes ešte nejaké nové komponenty, samozrejme stále sledujem bazár a nakupujem aj tam

Prílohy:

IMG_2614.JPG 587.16 KiB 2

02.10.2019 - 16:59:59

jachmel

Mesto: Prešov
Založený: 25.07.2016
Príspevky: 3 455
Bicykle: Cube Elite | Suncycle UltPo100
Odjazdené '24: 3 879 km

dobi235 Doteraz som bol v tom, ze jedno poriadne presso ma 200mg.

Hack3r Ake skodliviny su v kave? Nie je to naopak?

02.10.2019 - 17:17:31

jachmel

Mesto: Prešov
Založený: 25.07.2016
Príspevky: 3 455
Bicykle: Cube Elite | Suncycle UltPo100
Odjazdené '24: 3 879 km

milos21 Ten ram si bral zo Slovenska?

02.10.2019 - 17:19:54

Gusto0

Mesto: Bánovce nad Bebravou
Založený: 25.04.2016
Príspevky: 9 689
Bike: RRR740

milos21 https://www.mtbiker.sk/forum/post1526011.html#p1526011

02.10.2019 - 17:20:41

dobi235

Mesto: Šaľa
Založený: 27.04.2014
Príspevky: 2 357
Bicykle: China | Škoda Road | Giant Trance 29 | Werky
Odjazdené '24: 1 657 km

jachmel espresso má cca 50-60mg kofeínu

02.10.2019 - 17:30:00

Hosť

Nemám nič proti nikomu ale pred kúpou doplnkov SIS atď ... si prosím Vás pozrite najprv toto video (Stravovanie vrcholového športovca je celá veda. Aká je úloha laboratórnej medicíny v športe? Prednáša Prof. MUDr. Libor Vítek, PhD a ponúka ukážky z praxe.):

02.10.2019 - 19:15:14

Hack3r

Mesto: Rajec
Založený: 23.11.2013
Príspevky: 15 092
Bike: Canyon Lux CF SL 7.0 - custom
Odjazdené '24: 45 km

jachmel napísal:

dobi235 Doteraz som bol v tom, ze jedno poriadne presso ma 200mg.

Hack3r Ake skodliviny su v kave? Nie je to naopak?

v kvalitnej kave by nemalo byt nic velmi skodlive, max moze sposobit traviace tazkosti. pri prazeni na moc tmavo pri vysokej teplote a aj pri dlhej extrakcii pri prilis vysokej teplote vznikaju v kave ale aj inyc potravinach akrylamidy. v kvalitnej a dobre uprazenej kave by ale namali byt.

02.10.2019 - 19:22:14

Jaiub

Mesto: Nová Dubnica
Založený: 18.03.2009
Príspevky: 5 412
Bike: Akože gravel
Odjazdené '24: 2 010 km

Ale chodte uz do riti. Ved nech si kupi a uziva kto chce co chce, to ma furt ktosi potrebu robit osvetu a komentovat to? Myslim ze kazdy jeden si je vedomy co si kupuje a uziva a nekupuje to len z davovej psychozy... Teda okrem scarinka

peace

Hacker to neplatilo pre teba, si ma predbehol...

02.10.2019 - 19:26:45

kafe

Mesto: Bratislava
Založený: 02.05.2014
Príspevky: 245
Bicykle: Kellys TNT30 | Canyon Lux CF 7 | Canyon Lux
Odjazdené '24: 818 km

Jaiubb Podla mna je spravne robit osvetu. Velmi vela amaterskych a zacinajucich sportovcov (ti co este nevedia sledovat svoje telo) si kupuje a uziva doplnky prave kvoli tomu, ze to vidia u ostatnych (kamosoch, forach atd..). Dajme tomu, ze si posledne strany prelistuje 17 rocny mladik, ktory sa chce zlepsit. Mozes hadat po com siahne. Kriticke myslenie sa da rozvijat prave na zaklade takejto osvety.

02.10.2019 - 19:38:08

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Ostatné » O hocičom » Čo vám priniesla poštárka?

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Komponenty)