U nas na dolniakoch je zatiaľ okolo obeda dosť teplo (dnes okolo 21 stupňov, jasno, stretol som hodne junáčikov oblečených krátke-krátke), tak je škoda sedieť doma a orážať. Oraz počká, kým bude mokro, kúsok nad nulou.

Cyklistika je len jedna. Sú len rôzne bicykle a rôzne formy jazdenia na nich.
Keď ide Bratislavčan domov, tak ide do Bratislavy. Keď ide domov Blavák, tak odchádza z Bratislavy.
Wilier = W Italia Libera e Redenta

20.10.2019 - 19:46:08
04
Tak to byva tak v jan-feb, a to uz moze byt predsa len neskoro. Ale ved zabudol som, peto nepreteka, tak tomu moze byt jedno kedy da pauzu :-)
Ale zase ano, teraz je fantasticke pocasie...
20.10.2019 - 20:52:38
00
Dnes vytrvalosť.

V Slovenskom raji som si dal guľáš.
V Slovenskom krase som si dal lokše.
Na stanici v Košiciach som si dal 4 pivá.
Bol to dobrý tréning.

Prílohy:

vytrvalosť.PNG
vytrvalosť.PNG 81.19 KiB 1 157 1

20. október.png
20. október.png 1.55 MiB 1 253 3

20.10.2019 - 21:34:27
01
PetoPeto21 Ak máš chuť jazdiť a von je teplo ako dnes, tak jazdi. Nesleduj pritom ale žiadne čísla. Ak sa na bicykel nemôžeš ani pozrieť tak ho odlož a daj si pauzu už teraz. 2 týždne off počas vianoc nie je podľa mňa veľmi vhodné. Skôr november (ak si myslel 2 týždne úplne bez pohybu). Záleží ale na kedy "časuješ" formu. Alebo čítaj tu
20.10.2019 - 23:16:44
05
No ja práveže teraz ešte intenzitu dám... Potom pauza a z2 a SS budem riešiť po pauze
21.10.2019 - 07:58:58
00
Dostal si tu v podstate 4 rovnake odpovede, a aj tak si spravis po svojom. Naco sa potom vobec nieco pytas? :x
21.10.2019 - 08:18:53
02
Aby reč nestála :D
Podľa mňa z toho tiež netreba robiť príliš vedu, či si dá pauzu teraz, alebo v decembri, keďže nesmeruje svoju prípravu ku konkrétnym pretekom, resp. konkrétnemu vrcholu sezóny. Max. sa môže stať to, že tu bude začiatkom apríla vyplakávať, že kde je on a kde sú borci z CKSenec ( čoho asi budeme svedkami tak či tak).

Btw. SS sú súkromné správy? :D
21.10.2019 - 08:54:24
06
SS: Steady State
21.10.2019 - 11:58:56
00
Tiež si myslím, že veľa ľudí to až príliš prežíva... Keď je vonku také počasie ako teraz a mám chuť jazdiť tak sa snáď nebudem obmedzovať, a rozmýšľať čo bude v Apríli. V tomto období treba zahodiť počítadlá a kalkulačky a užívať si prírodu - neexistuje aby bol človek otrávený z akéhokoľvek športu v tomto období. Otrávený je z wattmetrov a kalkulačiek. Zahodiť na chvíľu a relaxovať.
21.10.2019 - 18:16:28
012
Neni nad 9 hodinový jesenný tréning krížom krážom cez národné parky s pohľadmi na krásnu jesennú prírodu s pestrými farbami listov na stromoch, na ceste, s padajúcim ihličím, ... striedajúci sa s pohľadmi na údaje wattmetra, prejdenú vzdialenosť, priemerný výkon, ... Jedno bez druhého si neviem predstaviť. Veľa ľudí to až moc prežíva - tréning s nepoužívaním kalkulačiek, wattmetrov, ... laco, lukebikerider, ...
21.10.2019 - 19:59:43
00
Tak toto nevymyslis :rofl: Neni nad to furt tliachat a obhajovat to svoje :lol:
21.10.2019 - 20:07:32
01
Si si istý, že toto je len moje ? Toto je názor miliónov cyklistov, ktorí počas tréningu okrem sledovania údajov o priemernej rýchlosti, ... stíhajú za jazdy aj ,,obdivovať prírodu,,. Nič som nevymyslel. Netliachaj a rozmýšľaj. Naco maš totu hlavu na karku ? Na selfička ? :D
21.10.2019 - 20:10:15
01
Jaiub: co je tliachanie na tom, ze si clovek uziva jesenny vyjazd po asfaltkach s pohladom na wattmeter a tachac ? Vsak to je parada :) .. ten dovetok si si ivan mohol odpustit, ale to by nebol ivan :)

Fotoalbumy (trasy) https://www.zonerama.com/lto-sk/369822
Children are afraid of the dark and adults are afraid of the light.

21.10.2019 - 21:25:40
00
Si zabudol napísať že aj s pohľadom na farebné listy na stromoch, ceste, jesennú prírodu v okolí takmer prázdnych asfaltových ciest v lesoch Slovenského raja, ... A dovetok o tliachaní ? Cítal si čo bolo písané v príspevku pred mojim ? Nevieš čítat ? Respektíve čítaš lepšie ako ostatní. Nie len s porozumením ale aj s vynechávaním. Toho čo ti nepasuje. :D
21.10.2019 - 21:46:34
00
Ja nevidim nikde dovetok o tliachani. Ale zrejme, ako sa vravi, trafena hus zagaga, tak Jaiub sa zrejme naozaj trafil. No, chcel som ti dobre, este som dostal nalozene. Ok, vsak sa nestazuj potom, ze mas problem komunikovat :)

Fotoalbumy (trasy) https://www.zonerama.com/lto-sk/369822
Children are afraid of the dark and adults are afraid of the light.

21.10.2019 - 21:54:31
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika)