FTP je maximálny výkon, pri ktorom ešte nezačne hladina laktátu s časom rásť (čo je definícia MLSS) a tá hladina sa nazýva LT (laktátový prah, resp. druhý laktátový prah - LT2) alebo tiež AnP, anaeróbny prah.
lto "napodiv" tá variabilita bola popísaná u trénovaných jedincov
keby sme vybrali náhodného fóristu, stanovili by sme mu LT2 v laboratóriu a potom ho posadili na trenažér a nechali mu daný
výkon držať, tak pokiaľ by to nebolo horných čo ja viem 5 %, chcípol by veľmi pravdepodobne skôr
a sú hovadi, čo sú schopní na tom výkone naozaj ísť hodiny, ale ivan to rozhodne nie je (z tých 200 ks v Pro Tour pár kusov plus random nálezy v ostatnom ľudstve).
Tú hodinu potom vygenerovala štatistika. Len sa k tomu zvyčajne zabúda doplniť rozptyl...
A celé to vzniklo tak, že sa hľadala jednoduchšia náhrada za ergometer a analyzátor laktátu v krvi, proste field test, pri ktorom si vystačíš sám.