Nezmysel. Aj ty náš maximálku rovnakú z pretekov aj testovaní. Ty klameš sám seba. Takže na testovaní si povedal dosť skorej ako bolo potrebné ? Si mal íst dalej ako máš max.
Ale nemohol si. Zmáčkol si sa na testovaní aj v jednom z pretekov rovnako. Na svoje reálne max. Rovnako ako ostatní. Alebo si snád myslíš, že kto nedosiahne v preteku alebo na testovaní pulz aspon 190 nedokáže sa zmáčknut - nedosiahol svoje,,reálne,, max. ? Nedokáže sa zmáčknut tak silno ako ty ? Odporúčam ti netrepat chobotiny.
skusim odpovedat a zober si to ako chces, teda ako vzdy
na spire som bol 2x...v oktobri 2016 som dosiahol max 201, v maji 2017 som mal max 196, ale ten test bol ovplyvneni tym, ze bol den po pretekoch na Slovakiaringu a tak aj vysledky boli skreslene...
normalne na
bicykli ci uz v
treningu alebo pretekoch mavam posledne roky dost casto maximum na urovni 197 tepov, avsak raz-dva razy do roka sa dostanem aj na 199tepov...tento rok som sa dokonca na martinskom cyklomaratone dostal na maximum 201 tepov, kedze na vrchole kopca od Belej som potreboval zalepit medzeru a dostat sa do skupiny predo mnou...ale vzdy ked som sa dostal cez 197 tak bolo horko, co nemam velmi rad...
a tie maxima neboli dosiahnute pri steady state jazde na urovni thresholdu