Hosť napísal:
trošku tréningu na sucho :)

rusi trenuju inak...
jednu rano - tri na obed - jednu (tabletku) večer a poriadne zapit vodou
12.12.2019 - 19:01:53
01
A nórski astmatici len vodu :D
12.12.2019 - 19:52:26
02
nenapisal som aku tabletku a hned sa rusofili prejavili :-) užasne
12.12.2019 - 20:18:54
00
vokalvokal , prezisti si či sa v Tvojom okolí nerobia bežecké trate. Ja som tu na Liptove viac než 15-rokov bežkoval na samote a len v stope ktorú som si urobil ja alebo iný podobne postihnutý športovec :) .
Teraz v posledných cca 7-mich rokoch sa ale začali objavovať urobené stopy, prakticky každá dedina tu okolo mňa má v zime svoje oficiálne stopy na ktorých sa dá pekne pobežkovať. Popravde ja už chodím len na tie robené stopy, pretože trápiť sa kdesi v lese v pol metrových závejoch ma už nebaví...
Ak Ťa baví šport, pohyb....tak si myslím že bežky Ťa budú baviť. Osobne nepoznám jediného človeka ktorý by s bežkovaním skončil lebo ho to prestalo baviť.
14.12.2019 - 08:48:21
03
Tesi ma ze ta spoznavam :)
14.12.2019 - 08:57:39
00
aj si s bezkovanim zacal? :)
14.12.2019 - 09:08:59
01
Jo minuly rok par krat a stacilo, dakujem neprosim
14.12.2019 - 09:14:32
00
cize si ani nebezkoval, iba padal a klial :D
14.12.2019 - 09:16:37
02
Nakoniec aj bezkoval kedze som nasiel lepsie miesto ale nebavilo ma to a nemal som pocit ze si to chcem zas zopakovat. Skor ze fajn stacilo a tu mate lyze a vratte mi bajk. Budem sa tu po tom snehu radsej trapit na nom a budem z toho mat aspon radost.
14.12.2019 - 09:20:23
00
scarinko , to by som si rád prečítal dôvody prečo si to nechal tak ???
14.12.2019 - 21:11:44
00
Bežecké lyžovanie je top. Dlho nič a potom je cyklistika, beh, chôdza, ... Neexistuje väčší zážitok z outdoorovej aeróbnej pohybovej aktivity ako absolvovanie napr. trasy z Bieleho kríža na Pezinskú Babu a späť v bežeckej stope na klasiku pri -2 stupňoch, miernom snežení, v poriadne zasneženom lese dvojkročnou technikou striedavo, jednokročnou technikou odpichom súpaž, dvojkročnou technikou odpichom súpaž, prípadne inde v rovnakom počasí a prostredí skejtom všetkými technikami.
14.12.2019 - 21:21:34
05
winter78 napísal:
scarinko , to by som si rád prečítal dôvody prečo si to nechal tak ???

Nebavilo ma to, neuzival som si to, neslo mi to, proste ma to nechytilo asi ako behanie.
14.12.2019 - 21:43:33
00
A bol si tak blízko. Obrovskému zážitku.
14.12.2019 - 21:53:09
01
Asi to prezijem :)
14.12.2019 - 21:59:46
01
neviem sice o com hovoris ivan ale znie to dobre :-D mna radost z beziek presla ked som zistil ze mi tu skoro vsetky zvaznice po ktorych som tie dva dni v roku co tu mame sneh chcel bezkovat odhrnaju a dokonca posypaju :-D takze naspat na bike. ale aj bezkujem - po praci na hodinku-dve po lukach nad mestom s celovkou je upla parada na vypnutie hlavy. akurat si vzdy razim stopu lebo tu co som spravil predvecom sa vcera roztopila a zasa napadal cerstvy sneh.
kazdopadne bezky su fajn len na to treba podmienky.
a scarinko - ked si sa ucil bicyklovat tiez to nebolo zo dna na den a dnes vidis ako ta to bavi. spomen si na tie zaciatky - tak take iste prezivas teraz na bezkach. cisty mantak a ide o zdarie - sudim podla seba :-D no verim ze casom sa to podda. alebo definitivne prestane v zime snezit.
14.12.2019 - 22:54:32
00
keyboard_arrow_up