Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Výživa

Výživa

Mesto: Bratislava
Založený: 26.08.2016
Príspevky: 22 148
Bicykle: Joker | Obrik | Smrtka | Ibis
Odjazdené '24: 3 227 km

Ak nieco nefunguje kazdemu tak to nebudeme pouzivat. Tak? 🙄

24.04.2020 - 20:11:49

maxxxmato

Založený: 16.02.2019
Príspevky: 239
Bike: kellys soot 50 2019
Odjazdené '24: 1 884 km

juju_pepe napísal:

mne kolagen na koleno nefungoval..a mas po vyskume

kolagen ti koleno nelieci...je to len jedna zlozka z komplexnej klbovej vyzivy. na koleno ma vplyv sila stabilizacnych svalov atd. ak ho mas uz nacate nepomoze ziadna klbovka, skor to je prevencia ako liecba. je to dibre prieovnat k zubnej paste. tiez ked mas kaz na zube tak pasta ti uz je na 2 veci ale tu pastu je dobre pouzivat ako prevenciu...

24.04.2020 - 20:14:22

GaliPet

Mesto: Nitra
Založený: 17.06.2010
Príspevky: 6 229
Bicykle: Identiti Initial-d | MeryTeam | Prednastavený MTB | MarySpeeder | MaryRacer
Odjazdené '24: 2 096 km

A čo tak na chrupavky huspenina alebo tlačenka? Obsahujú dosť kolagénu.

24.04.2020 - 20:26:24

corsair

A čo gumeňáče?

24.04.2020 - 20:29:13

szabo.martin

Mesto: Bratislava
Založený: 04.11.2010
Príspevky: 77
Bicykle: Triban RC520 | URC 70

ked uz sa tu spomina klbovka - tak aku ?
skusenosti/referencie na animal flex ?

Ď.

24.04.2020 - 20:33:36

maxxxmato

Založený: 16.02.2019
Príspevky: 239
Bike: kellys soot 50 2019
Odjazdené '24: 1 884 km

GaliPet napísal:

A čo tak na chrupavky huspenina alebo tlačenka? Obsahujú dosť kolagénu.

otazna je vyuzitelnost v danej forme, urcite lepsie ako nic ale ist tlacenku v dostatocnom mnoztve denne je dost sila, popritom das do seba vela soli, zrejme samotnu ju tiez nebudes jest...

ber ma s rezervou, v tomto so uz trochu "zdeformovany"

kazdopadne huspenina, tlacenka moze byt zdrojom kolagenu to je pravda ale na kazdodennu suplementaciu to je nezmysel(sol, nezdrave prilohy atd.)

24.04.2020 - 20:35:34

randy

Mesto: Hviezdoslavov
Založený: 05.11.2006
Príspevky: 2 959

Odjazdené '24: 2 453 km

Mudre hlavy tvrdia, ze kolagen nema ziadny benefit. Raz ked sa poserie chrupavka, tak uz to nik nespasi...

24.04.2020 - 20:36:02

maxxxmato

Založený: 16.02.2019
Príspevky: 239
Bike: kellys soot 50 2019
Odjazdené '24: 1 884 km

szabo.martin napísal:

ked uz sa tu spomina klbovka - tak aku ?
skusenosti/referencie na animal flex ?
Ď.

tu som chodieval v pripravach ale vo vacsich davkach tusim to boli 3 alebo 4 saciky denne(mal som ju od sponzora tak sa to dalo inak by to bolo financne sialenstvo tahat 12-16 tyzdnov)
par rokov uz idem iba alavis triple blend extra silny a nedam nan dopustit pomer cena-ucinok , ale to je iba moj subjektivny nazor

24.04.2020 - 20:40:23

haruspex

Mesto:
Založený: 05.07.2019
Príspevky: 82

Odjazdené '24: 37 km

Mna by len zaujimalo ako kolagen dokaze pomoct, ved to je bielkovina ktora sa ajtak v tele rozbije na retazce aminokyselin a peptidov z ktorych si telo opat vysklada co potrebuje. Ked vypijem kolagen v prasku tak mi predsa nepoputuje do kolena.

24.04.2020 - 22:39:54

aesel

Mesto: Zemeguľa
Založený: 04.03.2012
Príspevky: 440

Aminokyselina získaná štiepením kolagénu si pamätá svoju minulosť (homeopatici to poznajú presnejšie) a smerom do kĺbov ju usmerňujú malí šikovní (neviditeľní a nedokázateľní) škriatkovia, ktorí sa postarajú o to, aby sa z nej znova vytvoril kolagén. A to presne tam, kde ho potrebuješ

24.04.2020 - 23:39:21

Ramon1

Mesto: Košice
Založený: 13.01.2014
Príspevky: 12 370

Homeopatici hovoríš , hej ?! Tak to úplne mení výpovednú hodnotu 😂

25.04.2020 - 15:04:33

aesel

Mesto: Zemeguľa
Založený: 04.03.2012
Príspevky: 440

Tuším, že oni riešia voľačo s pamäťou atómov??? Niečo v zmysle, že molekula vody, ktorá stretla molekulu liečiva si pamätá jej liečivý efekt.. Či sa mi to pletie s voľačím?

25.04.2020 - 21:27:40

ennio

Založený: 07.09.2011
Príspevky: 7 016
Bicykle: Canyon Ultimate cf sl 9.0 | Kellys Hacker 90 | CTM Caliber 3.0 2014 | CTM Delta Disc New 2010 | Lubov mongús
Odjazdené '24: 1 704 km

celkom rozumne slova o doplnkoch vyzivy, najprv o vitaminoch a potom aj o doplnkoch pre sportujucich ludi

12.11.2020 - 19:36:07

exit2

Založený: 29.05.2019
Príspevky: 384
Bike: Strada

Tento pánko má neskutočne triezvy pohľad. Asi vďaka tomu, že aj on bol vrcholový športovec (ak sa dobre pamätám, tak atlét). Keď som pred pár rokmi robil trénerskú licenciu, tak nám na výžive krásne vysvetlil aj doping. Nie ako to robia väčšinou, že pozor, pozor zabije ťa jedna tabletka. Doping je fujky a nikto normálny to nerobí. Krásne, na príkladoch, rôzne formy dopingu a aj ich výhody, ako fungujú a možné dôsledky na zdravie. Ako výborný príklad použil aj TdF. Bolo to myslím ešte pred odhalením Amstronga. Keď som vtedy v mojom okolí hovoril, že dopuje podľa mňa najviac, tak na mňa všetci kukali jak na UFO. Potom kukali oni

Aj vďaka nemu, mám odvtedy otvorené oči, čo sa týka dopingu. Keď sa pýtali bývalého šéfa protidopingovej agentúry, že koľko percent vrcholových športovcov podľa neho dopuje. On po chvíľke odpovedal: Všetci. Tak mu vlastne verím...

14.11.2020 - 12:21:58