yef napísal:
Na com ste jazdili vy, ked ste mali 120-130kg?


..ja na aute :-) :-) :-)
25.07.2021 - 08:47:13
04
Ohladom ciniek, skuste nieco taketo https://youtu.be/KKW_9eHgNkA a cinky uz nebudete potrebovat, navyse je to ovela zdravsi a efektivnejsi sposob
25.07.2021 - 08:50:06
00
Ja na , KTM MACINA ACTION 11 CX5.

Ja som mal 132kg najviac.
25.07.2021 - 08:53:18
01
RoyalNatal napísal:
Ohladom ciniek, skuste nieco taketo https://youtu.be/KKW_9eHgNkA a cinky uz nebudete potrebovat, navyse je to ovela zdravsi a efektivnejsi sposob

Pozrel som si to a ja osobne som není presvedčený,že hento si chcem dať na krk
25.07.2021 - 09:02:27
00
yef napísal:
Vacsinu bicyklov co som nasiel je limit 110-115kg.
Na com ste jazdili vy, ked ste mali 120-130kg?

Písal som o tom tu:
https://www.mtbiker.sk/forum/post1690298.html#p1690298
25.07.2021 - 09:04:21
01
matko001 napísal:
146. Moment prebudenia bol, keď som si kúpil novú váhu pre ťažkých a bol som 4kg pred maximom.

Osobné váhy majú aj nejaký limit "nad". Ja som mal váhu do 180kg a posledný údaj, ktorý dokázala zobraziť bol 181,6kg - pre mňa bol moment prebudenia, keď sa na displeji objavilo ERR ;)

Teraz sa môžem chváliť, že som zhodil "polovicu svojej váhy", a ešte lepšie to vyzerá v pounds namiesto kilogramov - zo 400 lbs na 200 lbs ;) Na druhej strane, vedieť sa tak vyžrať veľmi na chválenie nie je. Tak radšej nevravím nič. :D
25.07.2021 - 10:23:00
03
Najlepšie mať starú analógovú pretočí sa ciferník, takže keď máš 150 tak ukazuje 10

أفضل بطن من البيرة من سنام الروبوتات

25.07.2021 - 10:30:23
00
Ďakujem,radšej fitko ako toto :)

zbytočne je brzdiť, keď sa šmýkaš po streche
v zime je útekom od reality hokej, v lete bajk

25.07.2021 - 10:54:30
01
Gumy som skusal. Na nieco mozno fajn ale tam nieje konstantny odpor ako pri zavazi. Najprv nic a na konci extrem.
25.07.2021 - 13:13:08
00
Fu, kúpil som 1.650g rikoty (jedno vedro). Keďže to ľúbim. V obchode sa mi to nezdalo také veľké ako v chladničke. Som zvedavý, kto to kedy zje (ja a čím skôr). Tak bielkoviny a kalórie nebudú na pár dní problém ? čo do toho na sladko? A na slano? Naslano napríklad cesnak...

yef hlavne jazdiť. Nespekulovat, či vydrží, či nie. To je zbytočné. Poznám 145kg chlapa, ktorý jazdí na olprame z Tesca už možno 15rokou. Požiadavku na servis som mu vybavil za 80e a má skoro nový bajk (kolesá a pohon+radenie no a brzdy boli canti tak má VBrake už)

أفضل بطن من البيرة من سنام الروبوتات

26.07.2021 - 14:25:53
01
ked jazdi uz 15 rokov a ma 145 kg, tak niekde robi chybu :)
26.07.2021 - 15:01:24
00
Ale jazdí... Do roboty a domou. Ja tiež jazdím a nechudnem. Pritom hmotnosť bicykla sa len zvyšuje... Je to o jedle. Môžeš aj 2h kardia denne robiť, keď večer ešte aj v posteli zjes 300g milku a celú zmrzlinovu tortu

أفضل بطن من البيرة من سنام الروبوتات

26.07.2021 - 15:22:45
04
Suhlas, bol som toho živý príklad. Hmotnosť jedinca je o strave, výzor a výkon o športovaní. Ano ak niekto manuálne pracuje má právo na kalorickejsi príjem, žiaľ drvivá väčšina z nás to nieje.

zbytočne je brzdiť, keď sa šmýkaš po streche
v zime je útekom od reality hokej, v lete bajk

26.07.2021 - 16:14:40
02
Dnes tak manuálne, aby mal nárok na vyšší kalorický príjem, pracuje väčšinou len človek, ktorý má len základnú školu (kopú kanále) alebo profi športovec. Proste jedlá "od babičky" (ťažko robili na poli) už nemajú opodstatnenie a väčšinou ide len o precpávanie sa. Dnes kto sedlačí, má na to techniku a väčšinou aj ľudí.

Inakšie, čo je teória lowcarb? Lebo nech robím, čo robím, stále mi nejaké sacharidy v strave ostanú.

أفضل بطن من البيرة من سنام الروبوتات

26.07.2021 - 17:01:53
01
Treba cvičiť "Na Rockyho". To je asi najváááác prirodzené :)

thumb_up0thumb_down

26.07.2021 - 19:24:49
00
keyboard_arrow_up