Ahojte, po rokoch som isiel na sportovu preventivnu prehliadku so spiroergometriou s tym, ze mi aj urcia ANP, AEP a zony a mala tam byt zahrnuta aj laktatova krivka. Len teraz z vysledkov som nejak zmateny a ani gugel mi moc nepomohol, kedze v tejto "problematike" nie som doma, som skor pocitovy jazdec... ANP mi vyslo pri SF 143 (to upravila doktorka, ze stroj vyhodil 161, ale neviem co bolo zle), co ma prekvapilo, kedze maximum mam na hranici SF 195. Bezne jazdievam 300+ jazdy, casovo niekedy aj 15 hodin a priemer SF mavam aj okolo 150, cez priemer 160 sa dostavam aj pri 3 hodinovej intenzivnejsej jazde. Moze byt tato hodnota ANP realna? Doktorka mi potom spomenula este druhy ventilacny prah RCP so SF 175. Je teda mozne, ze mozem v pohode bicyklovat 10+ hodin nad ANP?
Potom ma prekvapila informacia, ze sposob vysetrenia laktatovej krivky pomocou krvi je zastarale, je to tak?
Takisto mi bolo povedane, ze maximalna SF zavisi od veku a nemal by som ju prekracovat, cize ja by som nemal ist nad 180, pricom realne maximum mam 195... z tohto som uz uplne mimo... realne ma aj zastavili v teste pri SF 184, nevedel som preco, do lekarskej spravy napisala, ze to bolo moje maximum, ale ja som teda svoje maximum este ani zdaleka necitil... vysvetlene mi to bolo tak, ze som asi tocil mensie otacky a ze to uz nemalo zmysel, ja som sa popravde snazil udrziavat tu hornu hranicu otacok, aby som neprekrocil, tak jasne, ze pri tom odpore, ked som zvolnil, tak to zacinalo kolisat...
Snazim sa s nimi o tom komunikovat, len mam ja sam seba pochopit, teda tie cisla, tak preto sa mozno takto sprosto pytam
Diky