ja na rozdiel od teba netvrdim ze nase vykony su zaujimave ...

thumb_up0thumb_down
03.08.2022 - 20:27:19
00
Ja som si vedomý, že to čo robim nieje úplne Ok. Malo oddychu

Prílohy:

ACD1EE7B-4843-4F2B-8F46-EDE2FF1DE915.png
ACD1EE7B-4843-4F2B-8F46-EDE2FF1DE915.png 87.41 KiB thumb_up0thumb_down

6B878C45-7027-4F85-B3B0-E5C98ECE1035.png
6B878C45-7027-4F85-B3B0-E5C98ECE1035.png 79.91 KiB thumb_up0thumb_down

01AD8831-3CF0-4AD3-B258-73414FAC6AFC.png
01AD8831-3CF0-4AD3-B258-73414FAC6AFC.png 65.04 KiB thumb_up0thumb_down

03.08.2022 - 21:16:08
01
No kks toto sa ako da? Co je motivacia k niecomu takemuto?
03.08.2022 - 21:23:38
00
velky príkon
03.08.2022 - 21:40:46
00
akoze ivan je strateny pripad ale airbilly, ty by si s tym este vedel nieco spravit, ale ak ta to bavi a o nic ti nejde, tak potom je vsetko OK
03.08.2022 - 21:41:02
00
a mirec16 je ešte stratenejší prípad, úplne si pomylil tému - ešte ani jeden Dnešný tréning tu nedal len v kuse hejtuje, najhoršie je že si to ani neuvedomuje že naco je vlastne tato tema určena
03.08.2022 - 21:42:03
00
este budes upravovat, ci uz mozem reagovat? 😊

btw skoda, ze nezapinas stravu pri tom upravovani, fitness by slo hore o dalsich 0,01 bodu 😊
03.08.2022 - 22:07:48
01
este budes hejtovat, ci uz si skončil?
03.08.2022 - 22:13:00
00
Kristina napísal:
... a pritom by možno stačilo niekomu iba dobre vyprať hrudný pás, alebo kúpiť nový lebo starý už "odchádza" :lol: osobne mi vydrží ukazovať relevantné tepy cca 2 roky.


Mala si pravdu. Hrudný pás fakt nemeria správne. Meria furt menej a menej. Včera pri 80 kilometroch výkonom 216 W nameral bpm 135 a dnes na rovnakej trase tiež pri 216 W už len bpm 134. Skúsim ho vyprat a ked zajtra nameria bpm 133 tak ho už vyhodím úplne a tiež budem kupovat každé 2 roky nový. :lol:

Dnešný tréning:

Prílohy:

bpm 134.PNG
bpm 134.PNG 125.56 KiB thumb_up0thumb_down

04.08.2022 - 03:14:14
00
Ake paradne kopce. Len pozor aby ten tep neklesol na zaporne hodnoty :-D
Ja som si vcera tiez dal vytrvalost v kopcoch, priemerny vykon hrozny, rocny este horsi, priemerka tiez, tep vdaka teplu uplne najhorsi. Ale trening hadam dobry...

Prílohy:

Snímka.JPG
Snímka.JPG 50.25 KiB thumb_up0thumb_down

Snímka2.JPG
Snímka2.JPG 62.12 KiB thumb_up0thumb_down

04.08.2022 - 07:29:56
05
Stax Predpokladam, ze ten RAMP robis na trenazeri.
04.08.2022 - 08:24:40
00
jj cez zwift.
04.08.2022 - 08:57:19
00
Dnes v tempe na Kasárne. vzhľadom na to, že mám tento rok ledva 2 tkm, tak celkom spokojnosť...

Prílohy:

Screenshot_20220804-113608.jpg
Screenshot_20220804-113608.jpg 87.07 KiB thumb_up0thumb_down

04.08.2022 - 11:46:41
03
ivan napísal:
Mala si pravdu. Hrudný pás fakt nemeria správne. Meria furt menej a menej. Včera pri 80 kilometroch výkonom 216 W nameral bpm 135 a dnes na rovnakej trase tiež pri 216 W už len bpm 134. Skúsim ho vyprat a ked zajtra nameria bpm 133 tak ho už vyhodím úplne a tiež budem kupovat každé 2 roky nový. :lol:

Dnešný tréning:

Neviem presne aký typ hrudného pásu používaš, ale predpokladám, že základný model, ktorý sa predáva k cyklogarminu. Ak ho teda máš 3 roky alebo dlhšie tak by som sa fakt čudovala, keby práve tebe po tak dlhom čase fungoval správne.
04.08.2022 - 14:43:44
00
Je niektory hrudak naozaj ze lepsi? V popisoch pisu akurat pri 4iii ze je omnoho presnejsi, ale ci ma vyznam priplatit voci garmin, wahoo apod neviem.
04.08.2022 - 15:06:42
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika)
keyboard_arrow_up