Kolko rocne najazdite | Tréning, výživa, zdravie

+418

+420

🔥

Anonym • 15. 11. 2005 o 18:55

🔥

+418

+420

priemerne 5000km nezavodne XC.

0 0

Zbaliť príspevok Pridať komentár

Diskusia (4 331)

Počet na stranu:

4326 príspevkov

Ďalšia strana

1 … 213 214 215 216 217

Najlepšie komentáre Zobraziť iba najlepšie komentáre

Lubik • 2. 1. 2025 o 6:55

...tak aby som tradície neporušil, pridám aj ja.

PS: všetkým bikerkám a bikerom prajem v novom roku všetko čo si prajú ale hlavne zdravie

A MTBiker-u veľa zadaru 😉 ste super

20 1

tkacjan76 • 2. 1. 2025 o 7:06

Na staré kolená celkom fajn, všetko MTB pod Poľanou. Všetko dobré v Novom roku.

12 0

lakko • 2. 1. 2025 o 9:37

Ze "na stare kolena" vsak nemas este ani 50. A druha puberta prichadza az po 50-tke. U mna sa prejavila tak, ze mi uz nestacil len bike, ale zacal som aj plavat, behat a pretekat na dlhych triatlonoch.

4 0

scarinko • 2. 1. 2025 o 10:23

Tak 50tka je uz taky vek 😁 manzelka sa uz rozvadzat nebude pokial ju nebudes mlatit. Na to ze si furt niekde prec si uz zvykla a uz ju nebavi sa s tebou o tom hadat. Mozno uz jej to aj vyhovuje. 😄 My mladsi to mame tazsie lebo este ich to serie a maju tu energiu ti to obuchavat o hlavu.

0 0

lakko • 2. 1. 2025 o 14:41

Si na velkom omyle, s manzelkou chodime vsade spolu, lebo mame spolocne zaluby. To je v manzelstve podla mna najdolezitesie, trva nam to uz 35 rokov. Na treningove campy ju beriem zo sebou, lebo aj ona rada bikuje a beha. Sice to ona berie viac ako dovolenku, ale pobikuje a pobeha si aj ona. A ist na Ironman preteky bez nej, si ani neviem predstavit. Start na dlhom Ironmane si vyzaduje aj psychicku pohodu pred aj po preteku. A manzelka mi tuto pohodu pomoze stale vytvorit a udrzat. Mam uz absolvolanych 16 Ironmanov a bola so mnou na kazdom jednom.

29 2

scarinko • 2. 1. 2025 o 15:23

Tak to si potom vyhral. Aspon niekto 😉
Je to samozrejme ine ked manzelka/partnerka zdiela rovnake hobby.

0 0

lakko • 2. 1. 2025 o 15:51

To je to umenie vybrat tu pravu a mne sa to asi podarilo

3 0

scarinko • 2. 1. 2025 o 15:56

Ked si vyberal tak uz si asi bicykloval 😉

0 0

mathoso • 2. 1. 2025 o 18:31

7 hodin tocit kazdy jeden den ... https://www.strava.com/activities/13243997951

1 0

milos21 • 4. 1. 2025 o 20:16

Rok 2024:

MTB: 2437km, 148hod, 46434m stúpania
Road: 3480km, 130hod, 34748m stúpania

Netuším ako dáte za rok 10000km, keď mám pocit že na biku som bol stále aj za nie ideálneho počasia

Minulý rok nikde ďaleko. Ale zas som pojazdil po Liptove a pospájal štvorce. Tento rok by som chcel viac pobikovať po v oblasti Žiliny a Turca a v lete možno konečne Krakov, Osvienčim a Žyviecke jazero s prečerpavajúcou VE. No uvidíme...

15 0

Kristina • 28. 1. 2025 o 16:50

Kateřina Rusá, na bicykli prešla za rok 55 555 kilometrov!
Jej minuloročný rekordný výkon predstavuje v priemere 6 hodín a 39 minút v sedle bicykla a viac ako 150 kilometrov najazdených každý deň – to všetko popri zamestnaní na plný úväzok. Katarína navyše na bicykli jazdí každý deň bez prerušenia od 19.3. 2016 (k dnešku 3.241 dní).
https://www.damynakole.cz/2025/01/rekordni-katerina-rusa-na-kole-ujela-za-rok-55-555-kilometru/

https://www.strava.com/athletes/3922065

5 0

Ixnay • 28. 1. 2025 o 17:03

next level je to dokazat popri udrzatelnom vztahu s niekym a potom este impossible mode ak maju deti

ale teda samozrejme helma dolu

2 0

scarinko • 28. 1. 2025 o 17:06

by ma zaujimalo to zamestnanie ale sediet kazdy den vyse sest hodin na biku tak to uz je podla mna diagnoza

15 0

zihadlo 5 • 28. 1. 2025 o 17:08

A koľko to muselo byť reťazí, plastov, platníčiek a kaziet 😁

2 0

scarinko • 28. 1. 2025 o 17:10

na cestaku tolko platniciek nezoderies, ja mam stale povodne a to maju uz asi 15K a stale su v pohode

0 0

lakko • 28. 1. 2025 o 17:34

kto brzdi nevyhrava

1 0

scarinko • 28. 1. 2025 o 17:38

alebo ked nejazdis moc kopce tak tolko nenabrzdis. tiez je ine brzdit 50kg a 90kg

1 0

Kristina • 28. 1. 2025 o 18:00

Som bola zvedavá na komentáre. No neviem, ale zase komentáre typu, že ak to dokáže, nepracuje, ak aj pracuje tak je to veľmi ľahká práca, alebo nemá vzťah, alebo má nie je udržateľný, alebo nejazdí kopce, a keď jazdí tak je jej "chybou", že má nízku hmotnosť, a tak dále...
Za mňa neuveriteľný výkon. Aj keď ja osobne nie som takto nastavená a ani by som nechcela. Rada si aj zabehám, plus nejaká turistika a v zime lyže. Keď si však odmyslím tie kilometre, tak že každý deň (bez ohľadu na počasie) jazdí v kuse každý deň už 3.241 dní. T,j, takmer 9 rokov bez "day off".

Páčia sa mi na jej Strave pridané vysvetlivky skratiek, ktoré používa pri popise svojich jázd

"Když se pořád ptáte... ?
ZG = zimní gumy, PJK = provoz jako kráva, TJVP = tma jak v pr*eli, PNR/PNK = pořádně naducaný raneček/kapsy, CŘTK = co řidič, to ko*ot, MBS = mokrý bílý svinstvo, FJP = fouká jako prase, FTJH = fuj, to je hnusně"

1 0

scarinko • 28. 1. 2025 o 18:03

ja t neobdivujem, podla mna je to porucha ale ked ju to naplna v zivote...
aj tu mame taku podobnu, dlhy vrkoc a 100km denne potrebuje odtocit po BA.
keby robila 8-17 tak taketo starosti nema

btw v tom clanku som na konci nasiel ze je redaktorka online magazinu. tak si to kazdy preberie aky je to ten plny uvazok

1 0

Tomas11 • 28. 1. 2025 o 18:59

Akurát že "tá naša" s dlhým vrkočom (hovorí si MartyBoh) dáva (resp. neviem, či ešte stále) ročne niečo vyše 37 000 km, táto Kateřina z ČR mala v minulom roku 55 555 km, teda 1.5 násobne viac. Wahnsinn... Ja si takéto objemy neviem predstaviť ani keby som sa tým živil, nieto ešte popri fulltime práci, no ak to zvláda a napĺňa ju to, nech sa páči. Len by ma dosť zaujímalo, či by dávala podobné nájazdy aj niekedy pred 10-15 rokmi, keď bola Strava ešte v plienkach