Keby len desiatku ..., o cestných okolo hnoja nehovoriac
31.12.2009 - 10:09:43
00
LOL, že na maratonoch a ktorých? na tých čo na dlhej štartuje 15 ľudí :lol:
31.12.2009 - 10:28:47
00
no vidis.. a z tych 15 ludi 10 sa dopuje :rofl: :party:
31.12.2009 - 10:43:45
00
Nuž, sú ľudia, ktorí si neuvedomujú, že im nestačí zobrať bobulu, hoci veľkú ako peceň chleba. Najprv musí byť natrénované...! A keď nie je natrénované, tak sypanica nepomôže.
31.12.2009 - 13:12:32
00
No tak toto by zaujímalo aj mňa ako to je v amatérskom sporte či sa niečo berie a ak sa niečo berie tak čo sa berie a strašne by zaujímalo koľko to stoji :cash:
31.12.2009 - 13:39:57
00
Stojí to veľa pokiaľ viem. Na takých pretekoch ako Tatry tour sa možno nájde zopár borcov ktorý by mali pozitýny test, ale neviem na akú látku. Na menších pretekoch o tom pochybujem.
31.12.2009 - 13:51:35
00
som dačo našiel kolko to stoji atd.

Testosterón
Je to základ a to netvrdím len ja. Má silný anabolický aj androgénny účinok. Používa sa v rôznych formách, ktoré sa líšia dĺžkou účinku. Dĺžka účinku znamená, koľko dní je daná látka aktívna v tele, ale neudáva množstvo, ktoré sa denne uvoľňuje do krvného obehu. Jedna podstatná informácia - jednotlivé druhy sa od seba veľmi neodlišujú, po lopate povedané - je jedno či budete brať 500mg enanthatu (pomalého) alebo propionatu (rýchlo účinkujúceho), stále je to 500mg testosterónu, rozdielna je len rýchlosť a dlhodobosť účinkovania.
Testosterón s "dlhým" účinkom - cypionat, enanthat je vhodný do objemovky, pretože "naťahuje" vodu do svalov a tuku. Testosterón s "rýchlim" učinkom - propionat, účinkuje rýchlo, lepšie sa dávkuje, je menej obľúbený, pretože je nutná častá aplikácia. Existujú aj rôzne "mixy", kedy sa zmieša viac druhov testosterónov - u nás obľúbený Sustanon alebo Omnadren (v sučastnosti majú ÚPLNE rovnaké zloženie), ktoré nedoporučujem len ja. Treba ale dávať pozor na pravosť, tu je zárukou IBA dobrý dealer. "Fakes" su na nerozoznanie od originálu, čo sa týka omnadrenu. Bežná davka 250 - 1000 mg týždenne. Klasika - 500 - 750 mg týždenne. Vynikajúci ako základ kúry. Cena cca 150 až 220 Sk za 250mg.
31.12.2009 - 15:03:33
00
hmmm, teraz sa mi o tej prvej 10tke na maratonoch naozaj môže len zdať :lol:
31.12.2009 - 15:54:10
00
Naštuduj si, ako sa prejavujú príznaky astmy, zájdi za lekárom a posťažuj sa. Pri troche šťastia a presvedčivosti ti predpíše nejaké antiastmatiká a zlepší ti to dýchanie a aj okysličovanie krvi. Na olympiáde v Sydney napríklad zistili, že 60 až 70% zúčastnených vytrvalostných športovcov sú astmatici, ktorí majú papier na používanie antiastmatík. Astma je súčasnými diagnostickými postupmi nezistiteľná, dá sa potvrdiť alebo vylúčiť až pri pitve. Z bývalých cyklistov mali povolené používať antiastmatiká napríklad Ullrich a Rebellin. Ale určite aj ďalší. Aj terajší.

Ja napríklad už niekoľko rokov užívam Lozap, každé ráno jednu tabletku. Je na zozname zakázaných látok. Bohužiaľ (chvalabohu?) to nie je podporný prípravok, ale je zaradený medzi "Liečivé prípravky obsahujúce diuretiká a iné maskovacie látky". Takže pri prípadnej kontrole by som bol podozrivý, že niečo buď zakrývam, alebo zvýšeným močením sa snažím vylúčiť metabolity niektorého zakázaného prípravku...
31.12.2009 - 21:08:02
00
Joko nebol by som si tým taký istý. Pokiaľ by si išiel na to seriózne, neviem či pochodíš. Musel by si prísť s dýchacími problémami ktoré ti definujú na spirometrii. Ty ako športovec určite nafúkaš oveľa viac ako uchrchlaný astmatik.
01.01.2010 - 16:29:03
00
Niečo na tom bude dýchanie sa dá dosť dobre regulovať takže to môžeš trosku priškrtiť alebo prídeš na vyšetrenie po nejakom prechladnutí kedy ta kapacita pľúc je trosku obmedzená :sweat: no a je tu ešte jedna možnosť že povieš doktorovi čo chceš a brutálne mu dáš obálku do vrecka veď na Slovensku je to úplne normálne :lol:
01.01.2010 - 16:55:03
00
Teraz som zhodou okolnosti cital zaujimavu debatu o zimnej objemovej priprave bezcov a bola tam zaujimava vsuvka o hodnotach telesnych parametrov Miguela Induraina v casoch najvacsej slavy. Pre zaujimavost:
Drzi svetovy rekord v min. nameranej kludovej tepovej frekv. - 28 bpm
Objem pluc - 8 litrov
Mnozstvo precerpanej krvi za 1 min - 50 litrov (dvojnasobok ako normal. clovek)

To len aby rec nestala :P
01.01.2010 - 22:26:49
00
ja som zas cital toto:
Five time Tour de France winner Miguel Indurain is reported to have had a VO2 max of 88.0 at his peak, while cross-country skier Bjørn Dæhlie measured at an astounding 96 ml/kg/min. Dæhlie's result was achieved out of season, and physiologist Erlend Hem who was responsible for the testing stated that he would not discount the possibility of the skier passing 100 ml/kg/min at his absolute peak.
a potom este toto:
To put this into perspective, thoroughbred horses have a VO2 max of around 180 ml/kg/min. Siberian dogs running in the Iditarod Trail Sled Dog Race sled race have VO2 values as high as 240 ml/kg/min.
:whew:
ediet: ozaj, darujem nejakemu zberatelovi plagat LA z casopisu velo (r. 2001)
01.01.2010 - 23:11:47
00
zaujimave co sa tu clovek docita navod ako dopovat ;(
04.01.2010 - 10:57:47
00
To tvoje "novodobé" víťazstvo na TDF je najmä a o tíme a tímovej taktike, ktorá v prepracovanej podobe prišla až s pošťákmi. Od toho času sú osobné súboje čoraz zriedkavejšie a menej zaujímavé.[/quote]

Len mala info : teamova taktika neprisla s postakmi ale o par rockov skor, zaciatkom 80-tych od nejakeho taliana menom G. Saronni na Gire. To bol prvy znamy pripad rozdelenia uloh v teame.
Od tej doby sa inac nejazdi.
Samozrejme aj Miguel tak vyhral, vsetko co pozname. spominam, ako mu G. Rue tahaval 40 km spice.
Je mi luto, ale v tejto veci ti postari s novinkou fakt neprisli a ani s jej prepracovanostou.
04.01.2010 - 15:34:33
00
keyboard_arrow_up