Nauc sa na Garmine nastavit nadmorsku vysku t.j. vychodzi bod. Tvoje nadmorske vysky su cca o 30 m nizsie. Napr. ked ides od Druzstevnej okolo Anicky tam je nadm. vyska 215m a tebe to ukazalo 183mnm. Priemer 35km/h na rovinke to zas nie je take rychle ako to tu prezentujes. Myslim to, ze ten tvoj
vozik je podstatne rychlejsi ako klasicky cestak. A ked zoberieme do uvahy aj tie tvoje vysoke tepy, priemer 93% max!! tak to bol asi tvoj strop. Aby som netvrdil nieco co nie je podlozene tak tu je moj vyjazd s podobnou priemerkou aj prevysenim
http://connect.garmin.com/activity/86467670. Len tepy su podstatne nizsie. Je pravda ze mam o 20 r. viac a podstatne viac nejazdene. Viem ze si zaciatocnik, takze tepy trenningom a vekom pojdu dole.
Lakko, ako a kde mám nastaviť môj maximálny tep? Keď sa ešte raz pozrieš na môj max. tep, uvidíš číslo 186. Lenže podľa Garminu je to 101 percent z môjho maxima, čo je blbosť. Môj skutočný max. tep je okolo 198, možno 200. Tep 165-170 je pre mňa relatívne pohodové tempo. Ale jedno viem určite, Lakko. Toto nebol môj výkonnostný strop. Tesne pred výjadom som totiž obedoval pečené bravčové koleno, čo nie je práve ideálny zdroj energie...
Navyše, trúfam si povedať, že po dvoch mesiacoch jazdenia som ešte nemohol dosiahnuť svoj výkonnostný strop.
Ináč, pozerám, že ten tvoj Buzický okruh je tiež viacmenej rovinatý. Keby si chcel, niekedy na jar by sme mohli vyskúšať pokoriť hranicu 36 km/h, čo by sa vo dvojici či trojici mohlo podariť.