Tak dnes som si zase dal okruh cez jazero počúvadlo, dnes som si dal pozor na pitie a stravu, tak som to prežil v pohode:). Stretol som skupinu štyroch cyklistov v Bátovciach, nebol to niekto z vás? 
Akurát sme sa rozdelili pred Bohunicami ... škoda. Inak tu je mapka, počet km 124, celkovy čas som mal 4:10 + 10min prestávka na občertstvenie.
Akurát sme sa rozdelili pred Bohunicami ... škoda. Inak tu je mapka, počet km 124, celkovy čas som mal 4:10 + 10min prestávka na občertstvenie.Prílohy:
. Takže ja mám za dnešok 109,96km prejdených a za čas 4:14:47
winter78: tempo velmi podobne, takze my dvaja by sme si na bicykli dobre rozumeli
včera som si vyskúšal svoj prvý cestný pretek (tento) 96km za 3:20, skončil som asi desiaty od konca v mojej kategórií dokonca 3. celkovo 
... boli borci ako Barenyi al. Polievka a iní čo sa pripravovali na MS o týždeň... prvý okruh mi ušiel komplet celý pelotón (išli hádam aj 40km/h) takže som to musel ako úplne posledný doťahovať našťastie som dobehol aspoň chvosť celej skupiny v druhom kopci takže v pohode mojím cieľom bolo dôjsť do cieľa a neskončiť úplne posledný takže som vcelku spokojný 
akurát som išiel o jeden okruh viac než som mal 
divo, crespo: rád by som sa pridal ale jedine tak cez víkend lebo cez týždeň by som to nemal šancu stihnúť... potom sa ozvem cez PM... výkonnostne som na tom podobne al. asi aj horšie ako vy resp. divo
... boli borci ako Barenyi al. Polievka a iní čo sa pripravovali na MS o týždeň... prvý okruh mi ušiel komplet celý pelotón (išli hádam aj 40km/h) takže som to musel ako úplne posledný doťahovať našťastie som dobehol aspoň chvosť celej skupiny v druhom kopci takže v pohode mojím cieľom bolo dôjsť do cieľa a neskončiť úplne posledný takže som vcelku spokojný akurát som išiel o jeden okruh viac než som mal divo, crespo: rád by som sa pridal ale jedine tak cez víkend lebo cez týždeň by som to nemal šancu stihnúť... potom sa ozvem cez PM... výkonnostne som na tom podobne al. asi aj horšie ako vy resp. divo
Včera som dal 300km na cesťáku výlet do Púchova priemerka 30,1
na cesťáku výlet do Púchova priemerka 30,1
